原因就是持续练习阿~
高中开始就有跑步习惯，但每次最多就11~12公里，维持5~5.5分速，自己觉得还可以了
第一次报名半马，想说不就是多个10K，凭意志力和现场氛围，轻松啦
结果就是18K后严重撞墙，勉强完赛但跛了一周
震撼教育后开始加强训练，一年后国道马（半马）跑出满意的99分钟
接着想挑战自己，报了当时还叫富邦马的台北马全马
结果32K后大撞墙，最后10K几乎花我了前21K的时间(5小时10分完赛，超废)
赛后又跛了2周...
之后持续练习，最近一次全马进步到4小时30分，
虽然没进步多少，但至少可以全程用跑的（除了补给区塞车排队...
第一次跑半马，觉得怎么有人可以全程都用跑的还跑那么快
第一次跑全马，也觉得怎么有人可以全程都用跑的还跑那么快
但自己投入练习后，就稍微知道为什么了
强如郭婞淳，也不是一开始就能抓举破百啊！
※ 引述《freebug (Freebug)》之铭言：
: https://i.imgur.com/dyHKrd9.jpg