[闲聊] 好奇马拉松选手是怎么全程用“跑”的?

楼主: freebug (Freebug)   2021-08-11 10:19:36
https://i.imgur.com/dyHKrd9.jpg
作者: prodigal (思念的温度)   2021-08-11 10:49:00
运动都是慢慢练习慢慢增加的啊 5k 7k 10k 慢慢加上去
作者: ccqoo59400 (助)   2021-08-11 10:55:00
同上而且单纯只是觉得你看得太少了,世界上一堆鬼
作者: aa08175 (Q小贤)   2021-08-11 11:40:00
普通人去深蹲扛200kg也觉得会被压死阿,一切都是靠训练
作者: IGOTANORCA (当克叔叔)   2021-08-11 11:46:00
累积
作者: s210633 (LULU)   2021-08-11 12:08:00
你知道体能肌力和耐力是可以训练的吗?
作者: sea130281 (都显示帐号要暱称干嘛)   2021-08-11 12:52:00
这个问题我也想问,我也不明白,为什么我老爸不是李嘉诚,为什么我长那么帅却要掉头发,你们长那么丑却不掉头发呢?为什么人家小时候有书读,而我就要被我老爸逼逼去练什么烂鬼武功,练到现在洗碗洗马桶!!!
作者: Muratlo (宗艺)   2021-08-11 13:01:00
职业和业余的不同啊,你想想为什么有举重选手和平常人,就可以理解了吧~
作者: jimlexus (Sin)   2021-08-11 13:34:00
向上适应的能力?
作者: longya (嗯)   2021-08-11 13:40:00
不然人家干嘛叫选手?路上随便抓个人来跑就好了?
作者: kyo76312 (餅乾)   2021-08-11 13:40:00
循序渐进的练习 不是妄想一步登天
作者: Maineee (玫瑰与缅因猫)   2021-08-11 14:02:00
这样练健走也太修行了吧xDDD 毅力我给满分
作者: alicia711 (alicia)   2021-08-11 14:23:00
跟fitness的关系?
作者: ARCHER2234 (土波)   2021-08-11 14:26:00
为什么你要一次挑战魔王?打小兵练等不好吗?
作者: cuba391156 (cuba391156)   2021-08-11 14:48:00
练就有的东西
作者: iamoldtwo (目标:单手脚离地拉单杆)   2021-08-11 14:49:00
渐进
作者: jfw616 (jj)   2021-08-11 15:26:00
就像我也好奇为何你有办法走75km..15小时一样意思
作者: VIATOR (阿布拉卡达不拉)   2021-08-11 15:31:00
你有办法100公尺10秒或跳远8公尺吗?如果没有办法,为什么你觉得马拉松可以到世界级水准
作者: tilasmi (小T, 终于new回来了!!)   2021-08-11 17:43:00
为什么要跨版重复贴文?
作者: rindesu (rindesu)   2021-08-11 19:14:00
人家有常态性的训练啊
作者: agunnm (转角卡到阴)   2021-08-12 13:30:00
运动员一堆伤,你要吗
作者: chiangdapang (蒋大胖)   2021-09-12 20:36:00
真的太强大了
作者: TRYING (TEARS IN HEAVEN)   2021-09-22 16:56:00
因为你走太久了 下次你用跑的 8小时完成就不会痛这么久了
继续阅读

Links booklink

Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com