已经看见压力来源了，
也知道会透过吃来发泄压力。
所以我想到可以直接针对，释放压力找方法。
你需要去尝试各种舒压的方式，
体验那种最适合你。
毕竟论文之路可长，
我记得当时我还常常作息不正常，
Meeting到凌晨一点也有。
所以我也因此嘴巴停不下来，啊～(呐喊)
我分享曾试过对我有效的方法，供你参考。
无糖口香糖狂咬、
直接与人聊论文内容，(我嘴巴爱动不停)
在校园丶绿地狂走对空气对话（直接面对paper)
找喜欢的地方放空发呆，
喝很多水（柠檬水丶梅子水丶无糖绿茶丶红茶丶花茶）
学长跟老师会在会议前打篮球，
这个舒压又可以专心。
分享你，试试看哦～，

没有钱就不会有食欲了y

谢谢你～～我会好好释放压力的！！

椰Y无糖口香糖是虾咪？

讲中文

我贴上去他就变乱码了，真是抱歉，现在才看到

喝水有用

没钱自然瘦