[问题] 有卵巢囊肿又想补充蛋白质 haa810624 PTT批踢踢实业坊

楼主: haa810624 (HannahWang) 2020-05-30 20:56:10

因本身体质很容易长卵巢囊肿
之前已经开过一次刀
现在又复长
因为平常有在健身
医生说豆浆那类可以喝，那不能太常
想知道有没有人跟我一样有这种体质
想知道你们平时想摄取蛋白质时
有没有推荐可以吃什么？避免吃到什么？
感谢！

作者: magicmumu (不想写作业......) 2020-05-30 21:56:00

乳清？鸡胸？高蛋白巧克力/冰淇淋/松饼

作者: kalmia46 (æ°´ç™½æ–¹æ”´é‡åŠ›) 2020-05-30 22:26:00

卵巢囊肿这种应该是要避免摄取太多具有天然雌激素的食物吧...？

作者: sherry422572 (sherry42257213) 2020-05-30 23:01:00

觉得问医生比较保险~毕竟医师是专业，您也比较放心

作者: amanda0ray (水过无痕) 2020-05-30 23:01:00

和你一样但医生没特别说不能吃什么只有提到不要接触太多环境荷尔蒙

作者: halulu (I'll be there.) 2020-05-30 23:44:00

乳清

作者: oguesto (病病的小鲁) 2020-05-31 00:47:00

蛋肉奶应该都能塞黄豆制品的缺还是你吃素?

作者: c80352 (谙语) 2020-05-31 08:06:00

多囊性卵巢不能摄取过多蛋白质吗？第一次听到…@@

作者: Bellissimo (。) 2020-05-31 13:37:00

妳的囊肿是哪种？子宫内膜异位症造成的巧克力囊肿我

作者: Chiho0409 (Chiho0409) 2020-05-31 15:34:00

豆浆、豆花、豆腐、豆干等尽量少吃，用鱼肉海鲜补蛋白质

作者: sleepmilk (sleepmilk) 2020-05-31 16:37:00

我想小型鱼肉可能是比较好的选项。鸡蛋少吃

作者: olly22 (欧粒) 2020-05-31 23:36:00

纯EAA粉但是贵

作者: cami33 (cami33) 2020-05-31 23:36:00

原型肉

作者: joywhale412 (Miss J) 2020-06-05 23:43:00

牛奶少喝

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