自己本身一周会至运动中心运动3-4次，
基本都是跑跑步机约30-40分钟，
再来固定做一些健身器材，
但因为近期疫情考量，
加上有时轮班生活觉得运动中心稍远了点，
所以想说买个器材直接在家里运动。
但由于目前是住公司宿舍，
所以跑步机方面就不考量了，
尤其感觉跑步机的后续保养是个问题QQ
室友在睡觉时在旁边跑步感觉很容易惹怒他人XD
（室友觉得可以接受在宿舍摆放健身器材）
所以想说以踩踏的器材为考量，
主目的是希望能够运动，
但如果多少能够瘦身也是很不错的附加效果。
XBIKE超轻便，但训练强度似乎不好。
直立健身车感觉有一定强度在，体积也还可以。
飞轮则是三种里最有挑战，但体积却也是最大的（价位也较高）。
（感觉比较下来自己似乎比较想要健身车，
但还是想询问大家对于各项器材的评价）
想问问大家若在家使用这些运动、
雕塑身型的心得如何><?
或者这些器材更详细的优、缺点呢？
综合下来较推荐哪个？
包含后续保养相关等。
再麻烦大家指点了，谢谢！！
本身预算希望可以控制在15000以下><
身高/体重：152/55
体脂：28-30%
作者: jojosie (下一个旅程~) 2020-04-20 15:17:00
若要训练心肺跟大腿肌 推荐飞轮
作者:
weakerman (戴上耳机躲进世界的角落)
2020-04-20 15:53:00飞轮，买个二手的磁控皮带式的飞轮
作者: WFC 2020-04-20 17:17:00
飞轮～ 轻松骑到提高强度等间歇坐站踩姿一台包办。
作者: currit (ufo) 2020-04-20 17:39:00
有自行车吗 训练台也许不错
作者:
yaazzi (yaazzi)
2020-04-20 18:13:00买车去路上骑啊
家里有XBIKE但还是喜欢去WG骑飞轮 强度不太一样
作者:
Altayana (莫斯科的泪)
2020-04-20 23:57:00同意楼上上过飞轮课就不想再骑xbike 了
作者:
uniko722 (uniko)
2020-04-21 00:26:00会有站着踩的可能就买飞轮 如果只打算坐着踩就买xbike而且飞轮可调地方很多 可以调到每个人适合角度 xbike通常可调地方很少 我家就只有2个角度 而且感觉比飞轮更着重在膝盖 很不喜欢
那请问一下健身车呢～？啊...不好意思...结果X-Bike似乎就是健身车QQ回C大，家里没有自行车。目前看下来感觉飞轮比较推荐，那会在去实体店面看看飞轮大小或实体踩踏音量的，谢谢大家
作者: sakura94425 (ML) 2020-04-22 01:34:00
飞轮
作者:
FarkU (Bipolar Disorder)
2020-04-22 11:03:00拿来晒衣服都不好
作者:
creepy (左招财 右纳福)
2020-04-23 12:24:00X-bike拿来热身很棒 热完身重训 准备个重训椅跟哑铃
我买了XBIKE 变衣架 还是出去骑车 这东西只能给没运