楼主:
bil193 (丁丁)
2019-02-12 16:21:02或许这个问题很白痴，但我真的在网络上找不到资料
想请问：公司买的星巴克咖啡豆，拿到咖啡机里面打出来的咖啡
是0热量的吗？
(因为正在做断食，听说断食期间只有0热量的东西才能吃)
看到有些黑咖啡上面会标说有 7大卡的热量，不知道是否为香料?
作者:
q76211635 (åƒæ‰‹æ«»å¹é›ª)
2019-02-12 16:31:00多少还是有 但是低到可以忽略不计
楼主:
bil193 (丁丁)
2019-02-12 16:35:00所以断食期间，可以喝小于10卡的咖啡吗？(没加任何东西)
作者:
sback (黑先生)
2019-02-12 16:45:00100g咖啡豆是540kcal左右，星巴克美式小杯5kcal左右
作者:
vagr8 (我很帅我没有妹妹)
2019-02-12 19:41:00咖啡有脂肪
作者:
Enivid ( )
2019-02-12 23:24:00断食全书有提到茶、咖啡、骨高汤，都可以帮助你度过断食
作者:
sleepyrat (sleepyrat)
2019-02-13 09:23:00黑咖啡帮助代谢与燃脂的效果，绝对大过咖啡本身的热量~
作者:
tlt0211 (咪寶醬)
2019-02-13 09:40:00不加糖奶呈现酱油色就叫黑咖啡啊
作者:
sleepyrat (sleepyrat)
2019-02-13 11:14:00作者:
coubala (苦芭乐)
2019-02-13 11:58:00口水有热量吗？
作者:
bettybuy (什么事都叫我分心)
2019-02-13 12:39:00跟是不是星巴克咖啡没关系
作者:
vbqv (艾打逼)
2019-02-13 21:19:00拿罐装咖啡自己算一次不就知道了
作者:
sealco (抠)
2019-02-14 00:55:00推楼上，我看你在讲断食原理就要翻白眼，大家说可以你又不相信就不要喝啊！烦耶
要安全就只喝水 16-8几乎完全不会饿 有喝水的话
作者:
dyuu (颗颗颗颗)
2019-02-14 11:41:00你喝水吧 没有争议 没有意外 没有悬念
作者:
iscu (qweasdzxc)
2019-02-14 14:49:00水也不能乱喝啊 要喝RO逆渗透。不然含有杂质的水可能也有热量。不可不防还需要戴氧气罩 不然空气中的尘螨 虫卵之类的都可能让你失败
大家好凶喔，人家就是不知道才问阿，不回答又只会酸又有什么帮助
楼主:
bil193 (丁丁)
2019-02-14 20:12:00kickyjump 谢谢你，就是真的不知道。但觉得这不是可以从众的…
你喝一次咖啡（浓缩机）至多13-15g重的豆子磨成粉热量真的没有很多 还有。星巴克豆子有的人会心悸所以也不一定要星巴客的豆子才好
作者:
viza (信用卡)
2019-02-17 12:54:00咖啡有热量跟油脂，但影响不大自己做过咖啡的经验
作者:
xulu0 (miss)
2019-02-17 16:08:00咖啡依冲泡方式不同产出不同的热量，热量较低的应该是手冲或冰滴，热量较高的应该是义式浓缩或摩卡壸煮的，热量来源是油脂，不要加糖应该可以放心喝。
这没差多少吧，我看一个在断食的莴苣教练，还是有在买黑咖啡
作者:
nino888 (闲人路过)
2019-02-20 20:47:00热量算低
作者: macdev (ee) 2019-02-22 00:27:00
咖啡的热量跟脂肪根本不用去计较...不要走火入魔
作者:
share111 (sharon)
2019-02-22 18:07:00咖啡的香气就是来自它的油脂喔