本身有在重训(公司简陋健身房)，但零有氧，最近想要加强心肺能力
，但外面空气实在太糟，又没钱(房贷)与时间(顾小孩)去健身房，所
以叔叔我想要在家里买器材练心肺，因为住大楼故不考虑跑步机，目
前考量如下：
1、SAN SPORTS风扇车(轮径40CM)：价格3千多元，本身是Crossfit迷
，故将风扇车列入考量。
2、SAN SPORTS登山机(7种高度调整)：价格也是3千多元，感觉对练心
肺很有感的器材。
3、SAN SPORTS划船机(全方位540度)：价格一样3千多元，感觉不错用。
问题：我177/84，而这3样器材重量各约14~18KG，使用起来会不会不
稳(尤其是登山机)。我知道这三样器材认真练都可练到心肺，但
若真的要选一种我还真不知要选哪一个，板友们会怎么选。
PS：会选SAN SPORTS完全是因为便宜(家小要养)，没有品牌迷思，也不是业配。
作者:
molopo (mmm)
2019-01-18 22:34:00登阶便宜好收
作者: vazooka (小老广) 2019-01-18 22:56:00
要加强心肺不用这些器材，钱省下来
作者:
halulu (I'll be there.)
2019-01-19 00:20:00风扇车做间歇
作者: a23639978a (爻雨月雪爻) 2019-01-19 02:47:00
减肥效果个人觉得登山机最好
作者:
halulu (I'll be there.)
2019-01-19 15:33:00有练腿 赞
作者: peacepipi (皮什么皮) 2019-01-19 15:56:00
练心肺我选划船机，但这种家用型的都很两光
现在连锁健身房像wg都不贵 你说的器材也都有 真的不要买器材回家晒衣服啦XD
作者:
anils (anils)
2019-01-20 22:14:00我选登山机。姿势用对真的不用两分钟就会喘死重点是老婆要用也可以，骗他踩踩楼梯之类的XD