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楼主: bee388 (KD)   2018-10-26 23:10:39
本人22 173/60 体脂14%
我的体重跟体脂从高一量到大四都是这个数据,饮食也正常,最近开始认真重训,我算了
一下我之前一天摄取的蛋白质都不超过50G,所以买了Bsn的Syntha-6,不知道对我的体重
会不会有帮助呢?
请各位健身猛男给建议,我虚心接受谢谢

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