推文有人问：他瘦下来好不好看关我什么事？
其实说真的
我是刻意讲他变好看的
我曾减肥成功过
所以我知道
减肥成功时
人都会变得很敏感
其实那么辛苦走过来
大家都想听一句：你瘦了后真帅/真美！
其实大家要常说这句
不要只是说 ：好厉害，瘦那么多！
要确切说到“帅”或“美”
这才是会做人
至于这位原oo
其实我觉得他本身就好看
所以无论胖瘦都不差
甚至坦白说
他胖的时候还蛮man的
我是女生我要选胖的哪一个
这搞不好是他瘦下来反而没异性缘的原因？
我个人觉得啦
其实胖瘦其实对于外观美丑而言没有绝对
我其实有点讨厌瘦下来后
就一直酸”胖的自己”多丑、多恶的那种人
其实那有点矫情
甚至很多人其实瘦下来也好不到哪去
只是变得爱打扮
但脸其实还是很丑
甚至还打扮过头
变成”丑人多做怪”
其实这是很多瘦下来的人的通病
包括上次瘦身成功的我
虽说如此
胖瘦对于健康却是很绝对
我们还是得努力
唉
※ 引述《z24518261 (阿君)》之铭言：
: 之前有在板上分享过少少几篇文章
: 像是
: [心得] 这是一段爱与减肥的故事(一年半22kg
: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1520754975.A.180.html
: 详细的减肥方式内文都有写了
: 而这次要讨论的“毅力”这档事喔
: 首先跟各位分享
: 不管不好看是“运动”还是“减肥”
: 这些行为对我来说带来了什么样改变
: 刚开始出社会
: 早上八点上班 七点起床还会心悸
: 感觉好像快往生
: 这一年半以来
: 到现在随便跑个三千都很轻松
: 长相都长的不一样了
: 考试也都考一百分
: 腰围从41吋小到了28吋
: 体重从86公斤降到了64公斤
: （有裸男慎入）
: https://3.share.photo.xuite.net/z24518261/13e68b8/20341800/1190979984_m.jpg
: https://3.share.photo.xuite.net/z24518261/13e686e/20341800/1190980678_m.jpg
: https://3.share.photo.xuite.net/z24518261/13e688f/20341800/1190980967_m.jpg
: 同时也带给了我很多不一样的东西
: ………..唯一不变的是身高 (泣
: 喔
: 还有一样没有女朋友啦！(泣
: 运动这档事啊
: 如果心态上是为了别人
: 强迫自己
: 那么我觉得不会持久
: 只会痛苦
: 譬如说 被甩了 失恋了 前女友靠北我说太胖
: 所以我要减肥
: 然后等你找到新的对象之后 你会马上再幸福肥
: 又譬如说 同事嘴砲 你屁股怎么大成这漾
: 你可能会生气不爽 然后决定发愤图强一下下
: 对 就这么一下下
: 然后你可能脑海中又会出现
: 其实我是胖的很帅 或是肿得很可爱
: 像是我有些朋友
: 一开始真的不喜欢运动 可以不喜欢啊
: 没人逼你啊 人生是自己的
: 我一开始也是
: 然后强迫自己做一些简单的运动
: 伏地挺身 十下 二十下
: 做着做着你就会习惯了
: 起步很难 但是到最后 放弃更难
: 为什么别人可以 我不行
: 是不是有更有效率的方法？
: 接着兴趣就来了
: 开始研究 花时间去看影片
: 学习 怎么更有效率 身体也会很诚实的反应出来
: 再回到一开始所说的
: 怎样才会“坚持”
: 因为运动带给我的好处非常多
: 举个例子
: 当我在公司的时候
: 有一次某个很久不见的主管遇到我
: 很惊讶说我怎么变这么多
: 是怎么减肥的啊？
: 我笑着跟他说：
: “减肥喔，就像我对待我这份工作一样，靠着我的两力，努力跟毅力。”
: 然后对方大笑拍着我的肩膀就走了
: 他可能觉得我在讲干话
: 除了可以让人留下奇怪的印象外
: 很多像是工作、人际关系、之类的事情
: 也在运动之后 变得更有毅力
: 最重要的是
: 生活也变得更广 话题也变多了
: 以前我总是不知道跟人家聊些什么话题
: 但是运动之后
: 我开始去旅游（也开始摄影）
: https://3.share.photo.xuite.net/z24518261/13e6893/20341800/1190980971_m.jpg
: 爬山 运动（篮球 台球 打击场 室内攀岩等 还会找朋友去尝试各种运动）
: https://3.share.photo.xuite.net/z24518261/13e68f2/20341800/1190981066_m.jpg
: https://3.share.photo.xuite.net/z24518261/13e6890/20341800/1190980968_m.jpg
: 开始自己做吃的
: https://3.share.photo.xuite.net/z24518261/13e68f3/20341800/1190981067_m.jpg
: https://3.share.photo.xuite.net/z24518261/13e6811/20341800/1190978793_m.jpg
: https://3.share.photo.xuite.net/z24518261/13e6885/20341800/1190979677_m.jpg
: 最后～跟不同的人
: 可以聊的东西也变多了！
: 所以我就更喜欢运动了
: 对我来说
: 根本没有坚不坚持这种事情啊
: 因为“喜欢就会坚持”
: 还有啊
: 常常会有人跟我说
: 这样子身材就刚好了
: 或是减肥没用啦 吃胖开心就好
: 什么之类的 不管别人是赞美还是批评
: 就算你符合了对方的期待
: 人生还是要继续
: 你又不是为了别人而活
: 所以请永远给自己一个目标 一个梦想
: 我还有很多要学习 要前进的
: 然后
: 长时间累计下来
: 你会发现每一天做的事情
: 都会影响自己后面的人生
: 想到底远离梦想 还是越来越近
: 那都是自己的选择
: 这样说好了
: 想成为怎么样的人？
: 只有自己才能决定自己的样子
: 如果连自己都控制不了
: 那还能决定什么事
: 当然人还是会有惰性的
: 所以每次我有点懒的时候就会看着那张
: 还是胖子时候的自己
: 是那张对镜头比中指拥肿的自己
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: “我永远可以变得更好”
: 我是这么想的
: 继续运动吧
: 加油！