这边征求20-30岁的女性,
因为我也是女生啊!
有想减重10公斤以上的,
每周运动3次以上每次40分钟,
不管是重训还是有氧,
能够持续努力的,
至少需一同努力半年,
可以互相督促、加油打气,
当然也可以聊运动以外的,
像是追星、追剧、美妆、感情等,
这边征求10位有恒心、毅力,
想变美的女孩,
只征求你是过重需减的,
意者站内信,
尽量是台中人,
第一个运动的当天就开记事本,
其他人在下留言,
做了什么、多久。
饮食不强迫分享,
如有意愿分享,
请自行开专属相簿。
第一个月只需填写目前多重,
一个月后回报。
来信附上:
Line Id:
称呼:
年龄:
身高:
体重:
目标几公斤: