如题，请问15分钟跑3公里，跑步机的配速要多快？？
我去的健身房，跑步机品牌是circle m8,
我都是前面7分钟速度为9.5，7分钟后设10，11分后设10.5，14分后设11
，但跑完15分，距离栏数字也才2.5
有点怀疑距离栏数字是英哩为单位，不是公里.....毕竟是国外进口的跑步机
还是大家建议配速要设为多少才够快？
作者:
LuLoFun (susu)
2017-12-24 08:55:0012才有15分钟3公里
作者:
ISOS (ISOS)
2017-12-24 09:16:00你没搞懂那数字的意义
作者:
chukchi (..)
2017-12-24 09:30:00XDDDD 楼上数学真好 话说才15分钟为何不定速跑啊？
五分速 时速12公里。 你跑步机一直都低于平均啊你要达到目标至少所有设定都要+2吧
作者:
cosy (笑看人生)
2017-12-24 09:58:00速度10就是一小时10公里的速度 所以要12
作者:
narnic (霹雳无敌大西瓜)
2017-12-24 12:30:00时速10公里->60分钟10公里->15分钟2.5公里 跑步机没坏
作者:
lidman (盖子)
2017-12-24 12:30:00一个小时跑12公里，15分钟才可以跑3公里
作者:
narnic (霹雳无敌大西瓜)
2017-12-24 12:31:0015min 3km -> 30min 6km -> 60min 12km
作者:
owen5566 (ooooowen)
2017-12-24 21:09:00设12啊这么慢怎么可能英里速度12=12km/1h=3km/15m，你连12都没跑到2.5肯定是公里
作者:
Sullinger (Sullinger)
2017-12-24 21:31:00数学老师再哭惹
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kairi ( )
2017-12-26 17:24:00可怜，连脑子都不行
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loloool (小血)
2017-12-31 21:54:00跑步机12我觉得有点危险，最高只赶到10
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sankaka (夏。)
2016-01-03 00:51:00我跑步机跑8就觉得快摔倒了，跑外面才有办法跑快XD