减肥一段时间了，从身高160体重70一路减了15公斤，花了一年
可是体脂肪还是在28-30%之间，目前运动都是快走，上健身房骑飞轮，
会用机械式的机器做飞鸟抬腿，可是感觉自己平衡感和协调性都很差。
肌肉的使用也没什么感受度，尝试深蹲什么的，还会跌倒。
刚好最近换工作型态，时间弹性又刚好有点闲钱，
想在家附近找私人教练帮助我更有效率的运动。
希望找不要很多话、不要很爱批评的教练（之前到蔬菜跟建工的不好经验）
另外也不希望那种很爱碰人身体、穿很少秀肌肉的……
我目前搜寻，想到无限或是johnfit或是极限咨询看看，
请问有没有板友可以好心推荐这几间的教练呢？
另外我觉得虽然从别人口中的阿肥、龙妹瘦成微肉，虽然朋友见面都会说瘦了变美了
虽然出去会有男性来示好而不是给我险恶的眼神，
但是还是觉得很没自信，觉得自己还是去年那个肥仔，
穿衣服还是想遮住全身而且被多看两眼就会马上想躲起来，怕别人在心里笑我，呜呜。
总之先跟各位说声谢谢，看完我的文章。