请问ㄧ下大家最远可接受健身房距离住家
或办公室?
纯讨论、无抱怨性质,
我个人已经决定在家练徒手了
我长期去的健身房,因为我搬家缘故
从走路10分钟内变成走路40分钟
坐公共汽车或火车单趟10分钟,但是来回ㄧ次超过
台币150(我住国外)
如果维持以往运动频率
光公共汽车费就是健身房月费的3.5倍了
有另ㄧ间月费比我以往去的贵ㄧ些
开车10分钟,有免费停车场
大型游泳池、大型健身房、各种课程
但我没有车子,要靠老公载去
老公不太喜欢宝贝车子让别人开
所以要配合他的时间
我上班地点走路25分钟可到,
也不想只为了运动刻意再买车
目前是去家里附近ㄧ间95%男生的健身房
以free weight为主,空间很小
没空间做有氧,但是我非常不习惯
我是不怕别人看,那里的男生也不会看女生
但我自己对free weight 不熟,自己练怕受伤
需要跟老公去,同样也是时间不能配合
(老公是练2次后可能再等2周才会想去
我若督促他 他会说压力好大)
那间健身房很小 也是给老手自己练为主
那里面也没有教练可以请。。
目前我是打算在家做徒手了
有氧就去外面跑步
我超怕冷 但也只能练跑了。
我自己能接受健身房距离
单程走路15分钟是上限吧
但住国外大众交通工具贵
所以走路到不了的,我个人不会考虑
感叹!国外健身房虽然普遍比台北便宜
但就是没有便宜又方便的交通呀!
(我是台北人所以只知道台北行情)