[问题] 这个影片的荡壶姿势正确吗? yohoyoha PTT批踢踢实业坊

[问题] 这个影片的荡壶姿势正确吗?

楼主: yohoyoha (woha) 2016-11-13 18:05:04

我是否已经详读置底文及精华区中的版规：是
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最近再练习壶铃，爬了超多国外的影片
都是往上荡的时候有一股爆发力往上
看到台湾也有教学，但总觉得他好像是用手荡上去的
https://www.youtube.com/watch?v=6eYxJHRhJEg
请问他的动作是对的吗?

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