各位大哥大姐好，对于基础代谢率有几个问题希望请教您们
1.
基础代谢率透过公式计算有多种，那如果使用各厂体脂计，及 inbody 230 这种身体组成分析仪来检测，请问计算还是检测的方式，哪一种才正确呢？还是说哪种正确性比较高呢？
2.
如果一位正在使用节食减重且约一两个月的人 (假设每次都小于1000大卡)，那么他如果用上述最正确的测量基础代谢率的方式，结果他开始吃到量测出的基础代谢率 (假设1300大卡)，那么他会不会因为长期节食的关系，而造成大家在说的 "反弹 (复胖)" 呢？
小的不成材，希望各位前辈解答，谢谢各位前辈！