想请问各位
小弟认识一个今年升国三的妹妹
他有身高困扰150公分
他爸身高也有170左右 妈妈也有160
大他一岁的姊姊也有162
请问他有可能还会在长高吗?
我记得人都会有一次大幅度长高的时期
但他好像还没有过
真的很希望她可以长的高一点
有什么偏方之类的吗
作者:
gonna (勾那)
2016-09-28 05:45:00睡眠充足？ 是说应该看医生比较快
作者:
mt0241 (白色。夜未眠)
2016-09-28 06:24:00女生初经来潮的一年内，身高抽的最快，足够的营养跟牛奶对她帮助很大，但如果已过了那阶段，可能就没办法了
作者:
Kuwh (T42)
2016-09-28 08:37:00我大学以后还从161长到165，要多睡觉哦
作者: t141256 (lighting) 2016-09-28 08:43:00
楼上也太强了吧QQ 希望我也还能长
作者:
wersx (ashley)
2016-09-28 09:30:00早睡然后少喝咖啡
作者:
lesfu (拉兹夫)
2016-09-28 09:38:00看她几岁开始发育，我小三开始发育小五后就没什么在长高了=多睡觉真的很重要
我女生170，不喝奶类，小时候很爱睡跟到处乱跳就变这样了，我爸172我妈158而已。
作者: pinion55555 (决定自己的DNA) 2016-09-28 09:49:00
女生174，爸爸175妈妈158，爱喝牛奶但觉得睡眠充足和运动比较重要(求学期间都是球队成员)
没有..是基因...我老师190，两个儿子都185以上，第三个儿子只有172
我176，小时候不爱喝牛奶和运动，但早睡我妈规定8点上床睡，国高中也都10点前
作者:
GummyDeer (GummyDeer)
2016-09-28 10:44:00我爸妈168 155 结果我跟我弟长到169 177 我们小时候都有吃转骨药和整个暑假疯狂游泳～
作者: sherry0911 (泥豪欢迎瓜临) 2016-09-28 10:44:00
早睡很重要，我170我弟18x
作者:
grueena (月半月半白勺)
2016-09-28 10:44:00大学应该还是能长个两三公分啦 我从165到167
作者:
pishow (每天都有好心情)
2016-09-28 11:07:00真心觉得早睡有用！我国中几乎10点前就睡，本身也爱运动，一个暑假从157长到165，上高中少运动又晚睡，身高体重都没变，直到出社会工作胖的不像话，又开始运动，不一样的是，我开始做瑜珈和彼拉堤斯，大概是不良姿势和体态被修正，又
作者:
wjs19 (冏毛男)
2016-09-28 11:08:00饮食运动和睡眠缺一不可，我爸164，妈妈165，但是我跟我弟
作者:
pishow (每天都有好心情)
2016-09-28 11:08:00“长”了2cm，现在身高是167
作者:
wjs19 (冏毛男)
2016-09-28 11:09:00别是181和179，因为整天疯狂吃、动、睡，就长这样了
作者:
pishow (每天都有好心情)
2016-09-28 11:11:00我国中也没吃啥转骨药，就是睡得比别人多，天天喝鲜奶，超爱打排球而已
作者:
sammoon (sam)
2016-09-28 11:48:00其实就是睡眠充足跟足够的营养
觉得隔代遗传也有关，家族四个女生表姐妹都169-172，但是父母们也没有特别高（我是其中172的女生，爸173妈162）
还是开导她比较快 女生的身高没男生那么重要除非再矮10cm 不然150其实是很普遍的身高
作者:
hc5678 (仙人掌)
2016-09-28 13:09:00早睡重要
作者:
HHH3 (嗯 = =+)
2016-09-28 13:18:00吃 运动 睡睡睡睡睡 我好后悔当初没认真睡
作者: peter663223 (狂刃) 2016-09-28 13:55:00
运不运动对于长高没有太多关连 基因和营养很有关系我不爱运动 但我长到187 我爸178 我妈153补钙只是存骨本!!我妈倒是有给我吃转骨药 是吃长高的转骨药好像有分长胖和长高!!
作者: yurikim 2016-09-28 14:11:00
基因。。 我有个同学183 他爸162他娘153 。。 但是他比较像他叔叔。。
基因影响比较重，也可能隔代遗传，我身高150，爸爸不高姑姑比我矮，从小早睡早起外加喜欢跳绳…
作者:
misszozo (酒红拿跟妈妈看政论节目e)
2016-09-28 15:21:00没事多睡觉 上大学后长了5公分
作者: pyh071976 (PYH) 2016-09-28 15:21:00
我大学以后172长到175
爸爸175 妈妈158 我现在168 其中有3公分都是大学之后长的（每年健检都有增高的倾向）
作者:
sinqer (啊~~扣~~)
2016-09-28 15:50:00女生 173 长高的时候每天都睡很饱0.0
作者:
IS123 (tyts)
2016-09-28 16:00:00睡饱真的超重要
作者:
sa0105 (ササ)
2016-09-28 16:13:00我爸170 我妈149 我从小就爱睡觉但也只有160我妹作息不正常 饮食也不正常 却长到170而且很瘦我们初经都是小六来，她到高中还在长高
作者:
oztea (oztea)
2016-09-28 16:42:00念高中没喝汽水被抓去打排球,长高5cm, 上大学又长高2cm
没法建议怎么长高(158)健康生活就好了 这段时间会影响之后很久(我青春期在时不注重健康 应该说完全没培养运动习惯 出不敷入自然是之后一直胖 25后我开始运动后发现对身体心灵都很有益处 养好运动习惯从小做起长不高 好歹有健美 没两好有一好阿 XD长高不高很看遗传 我自己长大越像我祖母(矮短壮硕易胖我妹就完全像我外祖父(高瘦) 所以不要太强求另外我158 但这几年因为工作需要健检 居然变成159-160猜测是工作后有固定运动 姿势也许变比较正确 假长高
作者: chimedbest (大鹅) 2016-09-28 19:55:00
我快30了 这两年竟然还长了1.5公分 多运动营养充足就
我硕班时把牛奶当水喝，长了2公分不过还是要去看医生先吧
作者: she38181 (拳。) 2016-09-28 21:45:00
我女生，高三172上大学后平均两年长一公分，毕业时174现在出社会很久没量了但感觉有再长
作者:
blueTB (悠歌)
2016-09-28 21:48:00睡眠充足+适当运动，剩下的交给基因
作者:
ne579 (ne579)
2016-09-28 21:49:00不挑食 一定要吃饱 而且我小时候很爱运动 睡眠习惯也很好
作者:
apley (佛渡有缘人)
2016-09-28 22:04:00睡眠非常的重要
作者:
vawanisme (Yoshikuni )
2016-09-28 22:54:00我爸160我妈155，可是我有164耶XD不过从小就一直看中医吃长高药
作者: miya06 (闲) 2016-09-28 22:54:00
女生 国中牛奶当水外加放假就打篮球 三年长10公分 高中长2公分 大学一公分 怀孕两次各又长一公分 现在173我很爱睡 以前很爱牛奶。爸爸171 妈妈164
作者:
mshyan (好天气)
2016-09-28 23:53:00早睡很有用爸爸169.妈妈162，我有169
作者: audrey94 (221457) 2016-09-29 00:28:00
吃饭要正常,不要节食,我觉得睡眠很重要我有个同事国中时跟他妹节食减肥,结果两个都不到150
作者: TiffaNova (Ms.栗子) 2016-09-29 01:55:00
千万不要熬夜，睡眠对长高影响满大的
作者:
wyeoak (wyeoak)
2016-09-29 02:26:00不要喝含糖饮料、要睡饱
作者:
ne579 (ne579)
2016-09-29 03:26:00有好的基因 也要有足够的营养才有用 绝对不能少吃
作者: vvstar (vv丝塔) 2016-09-29 03:58:00
多跳绳 猛的
作者:
imhsian (陈安安=点滴娘)
2016-09-29 04:18:00睡饱还有小女生不能怕胖就吃得少，营养很重要其它就靠基因了(ps我172但我不太喝牛奶小时候也不爱运动爸爸176妈妈164给你参考)
作者:
sdiaa (桂纶镁)
2016-09-29 11:03:00父母可能是营养不良才长不高的 不代表基因差~
作者: troublecatt (茶波猫) 2016-09-29 11:48:00
跳绳有用
作者:
xiue (蘇)
2016-09-29 13:14:00基因 营养 睡眠, 运动的影响真的不大,运动好,但千万不要带着因为想长高的心态去动,不然可能比较容易失望.
长高跟你们所说没任何关系 天生的 打蓝球吃好会高这世界就没哈比人了就是父母用来骗你吃饭的方法而已
作者:
dudupig (嘟嘟猪)
2016-09-29 13:29:00爸174妈160姊174我170 牛奶<睡觉<基因 我们都很早睡!
作者: hohedena (我是变态) 2016-09-29 14:44:00
爸172 妈165 我...153 帮QQ
爸168 妈158 我168.4，很能吃很能睡很爱运动
作者:
obey82 (欧贝)
2016-09-29 20:40:00爸妈170哥180，我160，一直被说是国中爱熬夜看漫画的关系
作者:
wassabi (哇)
2016-09-29 22:54:00基因
作者: twns570010 (登山) 2016-09-30 07:58:00
我觉得不全是基因，虽然我是男生。不过可以参考一下。我爸170，我妈14X，我184。两边家人都没有其他超过175的。从小我就是球队，加上我妈有好好照顾牛奶当水喝，每天10点以前睡。国中三年浮夸的长了40公分
作者:
regeirk ( )
2016-09-30 11:59:00早睡早睡早睡!!!!!!我第187 我178 我弟胜出是因为睡眠充足我们吃的东西几乎一样我从国二就没再长了
作者:
kikikao (KIKI)
2016-09-30 18:06:00睡眠充足到高三都还有长，目前172
作者:
pscnet (pscnet)
2016-09-30 19:46:00初经来后要长高有点难
作者:
opal (欧波)
2016-09-30 21:07:00完全基因，我从小早睡(9点)喝牛奶，现在也没超过155啊!
作者:
xysati (老爷子)
2016-10-01 10:04:00我高中才开始长高，我妈有逼我和妹妹睡前喝牛奶，但我168我妹160。可能我习惯楼梯一次爬2～3阶有拉长吧 XD
作者: blueicepink (晴天) 2016-10-01 10:20:00
营养均衡＋多睡觉，尤其是多睡觉。
作者: constance 2016-10-01 11:18:00
好好睡觉差很多
作者:
zoopapa (....)
2016-10-01 18:03:00我176，但不运动，早睡和睡饱很重要
我爸号称170 我妈155 我只有157 我弟175 觉得吃很重要欸 我弟不挑嘴就真的养的跟猪一样 xd
作者:
XXPLUS (随缘等新车)
2016-10-02 04:07:00小孩挑嘴是父母的责任，放任或顺从食癖其实是害了孩子
作者: aster741 (愤世嫉俗的臭酸酸) 2016-10-02 16:17:00
我也好想要再长Q Q
作者:
hsinmraz (Sandy)
2016-10-02 22:09:00初经小三来，但还是一路长到174...工作后还在长高，大概基因有关，多睡觉真的也有差。
作者: goal770711 (Chuck) 2016-10-03 06:25:00
父169 母 164 我190
作者:
x19x (心轮)
2016-10-04 16:00:00还有机会，不要放弃我国中从145长到157，高中长到快159但是我是属于初经很晚才来的那种如果太早就发育，后面长的幅度有限
作者:
zxcvn (17)
2016-10-12 09:15:00很爱睡觉 上大学还在长高166
作者:
ccuyin (YIN)
2016-10-12 23:38:00基因比重大，父系亲戚女生基本盘都160起跳，最矮的两个160是妈妈比较娇小
作者:
LUARA 2016-10-22 16:26:00我女生178，高中长大概三四公分，狂睡加爱喝牛奶身高就失控了
作者:
ralan009 (Alvin)
2016-10-28 17:58:00基因>睡眠>营养>运动