Re: [心得] 其实追求体适能不用花太多钱

楼主: errard (I love GMAT)   2016-09-22 13:31:14
原文恕删。
或许大大身旁有许多盲目的健身追求者,不懂得金钱的价值。
或许大大未曾仔细观察,了解其他人的选择。
在当学生的时候,我也是每两天到操场报到、在家郑多燕,
靠一组组合式哑铃与壶铃,基本的胸背腿肩二头三头都能练。
但出了社会,每个月有些收入,1000-1600的月费并非无法负担。
下了班也不用自备什么器材,直接到健身房练一两个小时,
每两天再上健身房的瑜珈课程拉筋舒展,非常方便。
的确许多人最缺乏的资源就是金钱,但开始工作以后我觉得最缺乏的
就是时间跟上班时已消磨殆尽的意志力。
每天六七点离开公司回到租屋的小房间,疲惫的身体只想好好洗澡休息,
打开电脑看看影片。这种感觉相信不是只有我一个人有。
就像为什么读书要去图书馆、要去补习班,能自己读考上名校的高手也
满街都是。
但我认知到自己没那种意志力,所以选择一间下班五分钟能到的健身房,
避免自己回家后就懈怠了。健身房器材具备,也有教练跟课程可以指导。
便利性跟完整性兼具。
其实怎么选择也就一句话,各取所需而已。
对大大而言最缺乏的资源是钱,其他人可能另有考量,
不过大大没仔细体会罢了。
作者: cue (感恩)   2016-09-22 15:05:00
因为缴月费吃到饱,去1次也要交,去20次也是缴一样的钱所以就多去多划算
作者: Kukuxumusu (Kukuxumusu)   2016-09-22 15:16:00
的确 而且有健身房的好处还有一个 就是你家浴室坏掉又没有地方借用时 洗澡很方便! (发生好多次了 XD)
楼主: errard (I love GMAT)   2016-09-22 15:47:00
哈,专门去洗澡的吗?
作者: neko0624 (最愛妹妹的肥宅葛格<3)   2016-09-22 16:56:00
在外租屋电费死人 水又小不热 专门去洗热水澡的确很爽尤其是冬天 用电热水器只能用花大钱找罪受来形容
作者: ddavinci (DD)   2016-09-22 17:15:00
健身房洗澡超棒,尤其冬天
楼主: errard (I love GMAT)   2016-09-22 18:32:00
其实要算的话热水一个月可能值200-500吧XD
作者: Kukuxumusu (Kukuxumusu)   2016-09-22 18:34:00
我是听过香港有些住处很小 有人宁愿去健身房洗的
作者: sammoon (sam)   2016-09-22 20:43:00
之前朋友说过如果你一个礼拜去健身房四次以上 那根本就是拿部分的水电去补在健身房的费用 算起来根本没多余支出
作者: feeks (菲客丝)   2016-09-22 21:03:00
推!我也是这样所以上健身房!朋友有些坚持不花钱运动者,运动习惯都没有养成,原因如下:户外运动:不是下雨、就是太冷、太热;家里运动:不想穿运动鞋在家踩、会懒。
作者: ashin1069 (新希望)   2016-09-22 21:17:00
冬天在健身房洗澡真的洗得超惬意XDD
作者: feeks (菲客丝)   2016-09-23 01:28:00
我不喜欢在健身房洗澡呀!淋浴间不能挂衣服 都要在置物区脱光包毛巾走过去,洗完再包毛巾到置物区。虽然都是女生。
作者: Christinaa (独立人)   2016-09-23 11:44:00
我是用跑步机比较不会松懈,跑路面实在不持久
作者: ringo43443 (草莓)   2016-09-23 13:23:00
不喜欢健身房的吹风机!
作者: Kukuxumusu (Kukuxumusu)   2016-09-23 14:43:00
久了已经从以前遮遮掩掩到现在跟其他阿婆一起裸...反正在户外游泳时 也是要在半大庭广众下更衣...已放弃健身房平常没需要借浴室的话 还可以去角质(游泳后)
作者: smileray (X______X)   2016-09-23 15:39:00
之前一直都是长头发 真的!! 加入健身房就是可以不用处理头发!!!!!!!!!!!!!!!!有寒流就先去三温暖 好舒服啊QQ
作者: dogdogs (dogs)   2016-09-24 01:05:00
缴会费还可以上瑜伽课超划算我个人超喜欢边看电视边跑跑步机 时间过超快的
作者: mt0241 (白色。夜未眠)   2016-09-24 22:49:00
不想晒黑、吸尘土及受到气候影响,在健身房边看电视边跑步,这钱我觉得值得花,虽然我都回家才洗澡…
作者: sunnyC (为什么这么好笑)   2016-09-25 18:54:00
推,所以健身房要选离家或公司近的
作者: koichi0711 ((>(▔▽▔)<))   2016-10-01 20:49:00
因为已缴钱所以天天都去XD
作者: eyesg (彌十郎)   2016-10-02 07:41:00
用钱换意志力真的不坏。
作者: student7 (student)   2016-10-04 22:40:00
同意!而且去健身房会看到很多同好,运动起来就不觉得孤

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