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是这样的
小弟七月底时骑自行车不小心摔车 导致锁骨跟肩胛骨 骨折
目前锁骨的部份已经开刀植入钢板固定了
今天回诊刚拆完线
想问问这种情况还有什么运动比较适合我目前的情况呢
我目前就只有在家做做深蹲
其他还有什么运动是锁骨骨折可以做的？
烦请板友建议
谢谢
作者:
tnit (碌碌碌碌)
2016-08-04 19:44:00主要要问主治医师哦，每个骨折患者情况不同我是胫骨、桡骨都骨折，跟医师讨论后才开始的如果真的很想运动就挂号问囉
作者:
oneyi (摸!)
2016-08-04 20:10:00你可以去治疗师版问问
作者: JoeStrummer (西瓜) 2016-08-04 22:20:00
请等完全复原，医生允许了再说，人生很长。
作者:
gonna (勾那)
2016-08-05 00:56:00专心修养，至少好个七成在考虑运动
作者:
newstyle (人生不要有遗憾)
2016-08-07 06:25:00手术后就问一下复健科或骨科医生也不一定要问你的主治医师
作者: Shiaan (不可须臾或忘) 2016-08-07 10:04:00
好了再动吧
作者:
iamdog (大盗韩不助)
2016-08-10 13:09:00我断过锁骨，但我当初是去国术馆接上的，复原后二年内先不要拉单杠
你在板上问没人敢帮你挂保证，挂个骨科诊所问问就好啦