楼主:
ohohoh333 (ohohoh333)
2016-04-08 16:37:16我是否已经详读置底文及精华区中的版规:是(是/否,未详读即发问者删文退回)
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减肥大概200多天了
觉得自己吃的算健康
炸,甜,饮料,宵夜几乎都不怎么吃了
体脂大概22
可是减肥这么久不知道为什么体重都怎么变
而且身边的人都说我脸变得很小(小到有点难看
我知道减肥没有减局部的
可是我减肥这么久好像都瘦到脸
没瘦到我想要瘦的肚子
可以请问大家这是怎么回事吗
楼主:
ohohoh333 (ohohoh333)
2016-04-08 16:56:00一周三到四天慢跑40分钟重训20-30分钟,请问有哪里需要
作者: LuckiestEver (大吉) 2016-04-08 17:35:00
“几乎没有”的频率以及份量呢?
作者:
ashin1069 (新希望)
2016-04-08 17:40:00"我知道没局部瘦身 但是" 这种起手式就免了吧 ...= =诚实的面对自己跟开出菜单 版友才可以帮你
作者:
road5566 (用屁股想也知道)
2016-04-08 18:07:00饮食问题吧,早餐?午餐?晚餐?内容?份量?调理方式?
楼主:
ohohoh333 (ohohoh333)
2016-04-08 20:25:00因为住校所以都吃学餐早餐就大概都鲔鱼起司蛋吐司或蛋饼午餐就自助餐(夹菜几片肉跟一拳头饭)或米粉汤或冬粉汤晚餐就吃菜炸跟糖大概好几个月才一次(真的很想吃的时后才会吃
作者:
ffreakoo (freako)
2016-04-09 04:03:00我之前胖到跟神猪一样还是巴掌脸
一直有人不把置底看清楚,可以请问大家这是怎么回事吗?