楼主:
LaReine (希希小姐)
2015-05-11 20:32:56[途中] 壹年 A miracle for... 奇蹟，可以发生
http://sourirereine.pixnet.net/blog/post/282701575
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我的运动从2014/05/11开始的，
所以在05/11的这天，
满一年，
希望我能继续保持下去XDDDD
p.s.下面有YOUTUBE的音乐连结
建议搭配本篇使用(喂)
这么一说的话，
我才发现2014/5/11是母亲节当天呢，
我认真的回想了一下，
到底当时为何会决定开始运动减肥呢......(远目)
2014/5/11时
162公分
113.7公斤(最重时应该有超过120...)
BMI43.4
体脂6x%左右
46~48腰....
穿6L裤子(遮脸)
现在
162公分
70.x~71.x公斤 (最低是70.5公斤)
BMI 27.1~27.4左右
体脂40.x%~41.x%
30腰
穿L窄裙 (某U牌还可以塞进M号XD)
我一直都是个厚片人，
从国小起，
体重就一路超前，
毕业时当其它人还在3,40公斤时，
我已经堂堂迈入60公斤大关，
国中就7字头，
高中量过有印象是82公斤，
大学更是一路飙升......
我当然也不是没有尝试过减肥，
只是年轻不懂事，
总只想着不吃就能瘦，
的确一开始也还管用，
晚餐不吃，
隔天就能瘦一点，
但当然恢复正常吃后就立刻胖回来了(甚至比节食前更重...)
只不过好景不常，
当过了25岁后，
那是连不吃晚餐都不会变瘦的可怕地狱啊啊啊啊啊啊啊啊~~~~~~~~~~~~~~
所以我也就一路自暴自弃的不想理它了，
反复的减肥、复胖、减肥、复胖，
真的很令人绝望啊!!!
那时还没有意识到是自己错误的减肥方法导致，
一直觉得自己就是那种衰到连吸空气都会变胖的可怜虫，
自卑、没有自信、自闭、不敢出门，
把所有的坏事都归咎于自己的肥胖和其貌不扬。
爬文看到一些减肥成功的案例，
也只会边吃东西边羡慕人家好厉害，
觉得自己不可能作得到，
我就要一辈子胖到死了，
我的人生就要停在这里了，
然后开始担心，
“我如果死了...会不会没有棺材装得下......”
“抬我棺材的人一定会觉得很衰...怎么那么重......”
“要是几个壮丁都抬不动怎么办...要请吊车来吊吗...QQ”
然后我一直很喜欢中岛美嘉，
她也是那种瘦到不能再瘦的女生，
当时我看到她认真运动的影片，
就让我突然醒悟到，
“人家那么瘦的人，都为了健康在那么认真的运动着!”
“像我这种BIG SIZE的，是有什么资格在那边不运动啊?”
而且我真的太想要穿上中岛美嘉演唱会周边商品的T-shirt了，
所以，
种种原因，
让我决定再给自己最后一次机会，
试着再减肥看看XDDDDD
当时，
我也已经打定主意，
好吧，
这次再失败的话，
我就确定自己就是当超厚片妞的命，
我就~~~~~~再也不减肥了！
一开始因为太重了，
所以也只能试着用走路运动看看，
第一天超紧张的，
要穿鞋子出门前还很没自信的戴了帽子，
还把眼镜拿了下来，
因为不想看到其它人的目光，
戴着耳机听音乐，
则是因为怕听到路人的闲言闲语，
好在，
第一天的走路也顺利的完成了，
有一种“嘿，原来只要下定决心，也是有我可以作到的事嘛!”的感觉，
后来渐渐培养了运动习惯，
就从痛苦渐渐转变为快乐了，
我终于了解，
为什么大家说运动会使人快乐了。
以前心情不好，
第一个念头就是去大吃大喝麻痺自己，
但下场就是越来越胖，
越来越不喜欢自己，
越来越不快乐，
开始运动后，
心情不好，
我就去运动，
跑步、去健身房骑自行车、去游泳，
在运动的当下，
我可以把世界关在门外，
安静地沉淀自己，
得到了平静，
让烦恼像汗水一样全部流掉，
运动完，
洗个舒服的澡，
超开心的啊！
姐......
减的不是肥，
是自卑！！
而且我终于在今年的三月中，
去了一趟福冈看中岛美嘉的演唱会，
真的是美梦成真!!!
也终于买了演唱会周边商品的T-shirt，
还是M Size的，
看完演唱会后回饭店马上试穿看看，
天啊~我穿得下!!!
妈~~~~我真的作到了!!!!!!!
奇蹟啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊~
眼泪都喷出来了~~~~~~
这一年来，
我的人生起了极大的转变，
有一种重新活过来的感觉，
过去的我真的太灰暗了，
所以我很开心我当初有那份勇气踏出第一步，
谢谢妳，
中岛小姐!!!!
永远爱妳！！！！！
谢谢妳给了我勇气和信心，
让我能更勇敢的走每一步~
谢谢妳始终是我的动力，
每次当我运动的好痛苦累到想放弃时，
就看看妳的照片或影片，
动力马上油然而生!!!!!!!
谢谢妳让我成为了有毅力的女人，
因为妳，
让我想要变成更好的人，
中岛小姐，
我真的好爱妳>////////////////<
后来我还几度迷上Cosplay中岛小姐的造型XDDDDD
根本太KUSO XDDDDDDDDDDDDDDDD
我都觉得自己真是创意无限 哈哈哈哈哈
作者:
wac08 (█████)
2015-05-11 20:50:00113-71=中岛美嘉
作者:
gcgc (栗子小松鼠)
2015-05-11 21:18:00太厉害了, 佩服你的坚持!!
作者: AreBuLar (..................) 2015-05-11 21:23:00
每次看到您的PO文都觉得好励志!!!
作者:
wwokeb (I'm nue nue)
2015-05-11 21:27:00好棒喔 !!!! ^ ^ 加油
作者:
LeeSL 2015-05-11 21:36:00太厉害了
作者:
qazblue (霸王屌虫)
2015-05-11 21:41:00你很棒！ 加油！
作者:
jerrybest (小宇~专心跑步卡实在)
2015-05-11 21:44:00了不起!!!
作者:
qwe50112 (我可以很好)
2015-05-11 21:48:00减的是自卑！！ 好棒
作者:
egeva (天真)
2015-05-11 21:56:00五官变很立体!! 潜力股呀!!!
作者: shashark (鲨鱼) 2015-05-11 21:58:00
好棒！！为你感到开心，就这样默默 follow你一年了！我
作者: sherylll (歆歆) 2015-05-11 22:28:00
哇!! 好励志，我也该向你看齐啦!!!!
作者:
d54880 (菌菌)
2015-05-11 22:31:00太厉害了啊！！！
作者:
KaKa5566 (咖咖❺❺❻❻)
2015-05-11 22:32:00我也会跟妳一样努力，希望一年后也能够像妳一样
作者:
saiulbb (Becky♪＃是我的拉!)
2015-05-11 22:46:00夭寿强 恭喜 大家一起加油
作者:
oldbb (Cherrie)
2015-05-11 23:01:00想请问原PO是内双吗?连眼皮也瘦了耶!!!!
作者:
min615 (miniii)
2015-05-11 23:07:00你超棒的!!
作者: rongwu0830 (Ronnie) 2015-05-11 23:20:00
每次看都觉得妳超棒～～努力中QAQ
作者:
ccm25 (ccm25)
2015-05-11 23:30:00妳超棒的！！！坚持下去就对了～
作者:
velo (love)
2015-05-11 23:57:00这不是之前那篇粉底液按几下那位吗XD
作者: todm2323 (CEEEE) 2015-05-11 23:57:00
推！超励志
作者: cozyisgood (cozy) 2015-05-12 00:00:00
太厉害了！
作者: rachel121178 (小闪) 2015-05-12 00:02:00
好美喔！瘦下来五官变立体了！
作者:
Yosan (科科)
2015-05-12 00:04:00佩服！变好美！
作者: Cl0124 (CL) 2015-05-12 00:07:00
我要向你学习!!! 我会努力的!!!
作者: kcliao (kcliao) 2015-05-12 01:15:00
赞！
作者:
hadumdum (umumumu)
2015-05-12 01:36:00太强惹
作者:
qscxz (奈米哥)
2015-05-12 01:45:00太强了!!!
作者:
PSYmt (等弦)
2015-05-12 01:48:00超级立志， 也正在努力:)
作者:
N3DS (N3DS)
2015-05-12 03:05:00超棒的！追星的正能量(?)XD
作者:
ne579 (ne579)
2015-05-12 03:31:00现在好美!
作者:
winglos (龟派气功波)
2015-05-12 04:44:00超强的
作者:
miu928 (Miu)
2015-05-12 05:35:00原po根本是美女 瘦下来更健康.漂亮了
作者: btx 2015-05-12 10:20:00
我超爱你的！
作者:
ja881213 (Theodore039)
2015-05-12 10:23:00只觉得太猛，超励志。原PO继续加油啊~
作者:
sfatina (今日航向西)
2015-05-12 10:27:00妳好棒！加油！
作者:
wanchieh (披着狼皮的羊)
2015-05-12 10:40:00加油!一直都有在注意你的部落格!超厉害的
作者:
aagain (aagain)
2015-05-12 10:55:00妳好棒!!!向妳学习!!!
作者:
tactac38 (可以不北七吗XD)
2015-05-12 10:56:00加油喔！很棒耶你
作者:
c510518 (卤肥宅)
2015-05-12 11:00:00很棒!!
作者:
wwlan (hand in hand)
2015-05-12 11:03:00加油!!
作者:
zxazxxx (Martian)
2015-05-12 11:37:00超励志！
作者:
lovefu (米娜)
2015-05-12 11:42:00加油！！
作者: openmaria (明日) 2015-05-12 12:22:00
超棒的 妳好漂亮耶
我减肥刚满一年又六天，仍然和你一样继续减肥GO！！
作者:
Nadialove (仆はKinKiKidsが大好きだ)
2015-05-12 14:19:00推
作者:
Qcloud (Direction)
2015-05-12 14:27:00加油!
作者: prestigejoM (JOM) 2015-05-12 14:42:00
正妹
作者: eso2 (我乐意我不乐意) 2015-05-12 14:43:00
励志！妳好棒！
作者:
onetti (金刚芭比变身计画)
2015-05-12 15:03:00好棒，眼睛变大鼻子也更挺了。请持之以恒。
作者:
peichiaC ((^__^))
2015-05-12 15:48:00超神
作者:
fang314 (你是谁)
2015-05-12 16:35:00强者 请受小弟一拜
作者:
Tronga (秋)
2015-05-12 16:45:00强
作者:
vivasunny (vivasunny)
2015-05-12 16:52:00妳好棒！继续加油唷！
作者:
DMPBBOY (bboydie)
2015-05-12 17:15:00厉害
作者:
kimcl (炸裂BOY)
2015-05-12 17:33:00不知不觉也过了一年阿~~~与大姊和版众一起继续努力~冲一个
作者:
hebe0320 (hebe0320)
2015-05-12 17:55:00太厉害了!!!替你感到开心!!!祝妳一直开心下去喔!!
作者:
daiting (_______)
2015-05-12 18:06:00好棒!!!太正面了~谢谢你的分享!!!!!
作者:
MAYFS (mayfs)
2015-05-12 18:08:00好励志！停了一段时间要重新再出发了～～
作者: needshe520 (小明无所不在) 2015-05-12 18:48:00
好强的毅力
作者:
siqiyin ( )
2015-05-12 19:48:00好棒!!
作者:
hsimei (西妹)
2015-05-12 20:03:00妳好棒!!加油~
作者:
ningja (幼幼班)
2015-05-12 20:52:00妳的努力及坚持是値得的~~变好漂亮!
作者:
eldis (喔)
2015-05-12 20:59:00太励志了!根本该拍成特辑了!
作者:
mybird (神奇鸟儿)
2015-05-12 21:37:00好猛哦！我也是去年同一天开始减肥而且也是有一部分是为了偶像XD
作者:
asdfg567 (生存是规则，不是选择。)
2015-05-12 22:06:00太厉害了！！！！！
作者: anabez 2015-05-12 22:08:00
超强的，看了这篇之后我要继续努力做运动了
作者:
poister (光阴者，百代之过客)
2015-05-12 22:24:00美，正，加油啊
作者: teddybear120 (Liz) 2015-05-12 22:25:00
超厉害非常激励阿！！！原本有点沮丧的看了妳的文章又重新燃起斗志超喜欢原po的文章，之前发搂了几次今天终于害羞的来推文了哈哈哈
作者:
Miten 2015-05-12 22:46:00加油
作者: byetwotwo (不爱甜点的女孩) 2015-05-13 00:05:00
佩服毅力！
作者:
ananbig (ananbig)
2015-05-13 00:27:00变好漂亮!!好厉害
作者:
justbrisk (I can't be me without U)
2015-05-13 00:48:00你好棒!! 佩服!! ^^
作者:
iaawfu (don)
2015-05-13 01:31:00棒棒棒！赞叹！
作者:
aramaram (a Piece of Cake)
2015-05-13 05:12:00太棒了 !!!!!
作者:
spittz (背中から抱きしめて)
2015-05-13 12:52:00妳好棒！！
作者:
rennis (拾壹而后舍去)
2015-05-13 13:03:00你超棒的!!!
作者:
ks9515315 (ks9515315)
2015-05-13 13:44:00谢谢妳，看完更有力量了
作者: mch2011 (mch2011) 2015-05-13 14:38:00
超棒！
作者:
nuga (fight)
2015-05-13 22:16:00推推推，另外我觉得原PO黑发很美
作者:
chia0727 (Violet)
2015-05-14 05:14:00太棒了!!!继续加油!!!
作者:
doforu (呀比)
2015-05-14 15:23:00哇!好厉害喔!好有毅力喔!继续加油喔!励志啊!
作者:
waspie (曾为派)
2015-05-14 20:10:00太强了 越变越年轻!
作者:
justbrisk (I can't be me without U)
2015-05-14 23:38:00昨天推过 今天再推XD 超佩服~ 你好棒^^
作者: grace0330 (grace) 2015-05-15 13:51:00
好励志啊
作者: thnk (sign) 2015-05-15 15:01:00
推减的不是肥，是自卑
作者: gg889g8 (凰) 2015-05-16 01:04:00
加油 有执行过的人 都知道这不容易
一起努力!!!!!!希望我皮肤也跟姐姐这么好(流口水)
作者:
lisajnyt (溺水貍猫猪)
2015-05-17 09:02:00妳真的太强了...
作者:
someacho (一个人的行李号)
2015-05-17 10:25:00恭喜你！
作者:
hugoliu (雨果)
2015-05-17 14:19:00妈呀推你的意志力,我男生都没有妳这么坚强.我残愧QQ
作者: coolmeno1 2015-05-19 11:27:00
版上看到这种激励文，让我很有感触因为本身也是从９９减至７x
作者:
qqcc023 (呱呱嘻)
2015-05-21 15:09:00好励志!马上追踪你的IG了>//<
作者:
xhung (xhung)
2015-05-23 15:33:00超赞!!!
作者:
chiot36 (chiot36)
2015-05-25 22:33:00超强的！！ps黑头发很好看欸
作者:
atapu (阿他噗)
2015-05-26 17:51:00超强的
作者:
likeus (Brand)
2015-05-27 11:56:00找回健康和自信 一定要推!
作者: cancerboy (等等！我还没改信箱) 2015-05-29 12:02:00
好厉害
作者: momicat2 (朵拉猫) 2015-05-29 23:43:00
妳好棒～～
不好意思 能请问大大几岁吗?会不会后悔应该早点减呢?