(原PO身高168公分体重43公斤)
这几年生了病,加上从小肠胃吸收就很差,体重从48快49一路降到43公斤。问过医
生要吃什么,医生只有说不要吃太辣太油太刺激性的食物,其他就没有多说了。
虽然很多女生很羡慕我的体重,但是因为我瘦到有点过于病态。穿衣服露出来的部
分都是皮包骨,完全没有肉。一摸就可以摸到骨头,甚至肚子一摸还可以摸到肝……
最近要继续工作,但是随着体重变太轻体力也很不好。以前从来没有运动习惯现在
也渐渐开始做一些慢跑之类的运动慢慢入门,预计年中之后要开始上健身房锻炼。但是
饮食部分还是有蛮多的疑问。
也因为太瘦,衣服几乎完全买不到我的尺寸。欧美系的就算XS我穿还是太大,买童
装又太小。任何好看的衣服放到我身上完全撑不起来,感觉很像小朋友偷穿哥哥衣服。
想请问有没有人有类似的经验,肠胃吸收不良渐渐增胖的心得呢?