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最近开始用跑步车减重, 爬文后知道坡度太高对膝盖很伤, 因此想调整坡度小于 3%.
但我发现, 我用的这台跑步车, SportArts T631, 似乎往下调坡度低于某个值就下不去了.
例如速度设为 6.0 时, 坡度往下调到 6.3% 就下不去了.
速度 = 6.0 ==> 坡度 >= 6.3
速度 = 6.3 ==> 坡度 >= 6.8
速度 = 6.4 ==> 坡度 >= 7.0
速度 = 6.5 ==> 坡度 >= 7.1
板上有神人知道为什么吗?
还是我设定方法错了? (PS. 我是一上跑步机, 按 Manual 调速度与坡度, 之后就开始跑了)
不论如何先谢了~