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(不知在贵板发这样的文章适不适当，
但还是希望板友们可以提供些意见参考。)
因为工作室里没有冰箱、没有电锅，
没有固定休息时间，虽然可以外出买午餐，
但工作一整天常常忙得抽不出时间吃饭休息，
更别说出去买了…
这样根本超不健康。
前一份工作的环境能让我自己准备便当，
中午休息时用电锅蒸来吃，
那阵子天天糙米饭配少油盐食物，
搭配运动整个消瘦了下来，
结果一换工作整个就毁了，
刚开始连早餐都没时间吃，常常一整天只吃晚餐，
头发掉满地…
工作两个月后渐渐调适，
早餐常会选择燕麦片泡水(上班前先吃完)
或一份有丰富蔬菜的火腿蛋吐司，
或一条超大地瓜早餐吃一半午餐吃一半。
请问各位聪明的板友是否能推荐不需要冰箱及加热产品
可让我上班前准备好带过去当午餐的菜单？
(就连超商也和工作室有些许距离)
近期都是自制沙拉不加酱，或购买超商的全麦吐司，
或带一根香蕉果腹，常常早餐午餐吃不多，
下班超饿吃一堆，有时吃不到基代，有时又爆表...
其实我根本不想当仙女啊ˊˋ