(我已看过置底文)
最近因为中秋节
在水果行买了很多便宜的柚子(在士林文昌路上的水果行卖一颗10元)
之前我不知到柚子的热量有多少
只是约略觉得除了酪梨或太甜的水果类都不会有高热量
没想到看到了这篇文章说柚子一颗可以到5.600卡......
http://tinyurl.com/py4p5kq
看了其他篇文章也说柚子热量高
但网络上也有看到说柚子其实热量没那么高的文章:
http://forum.fashionguide.com.tw/post_list.php?topic_id=993939
想请问大家
吃一颗一般大小的柚子(就大概是可以一手掌握的大小)
甜度普通(因为一颗才10元 没有特别甜)
大概要估多少卡呢?
谢谢