我是否已经详读置底文及精华区中的版规 :是
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原po运动量为:跑步 (5-8K,约每周2-3次) + NTC (约每周2次,累积1小时)
想加强重训和线条,目前也有考虑加入健身工厂~
(有信义店想转移的可私讯 XDD)
已爬文过,但没有找到这个品牌的心得~~
洛克马五分钟健腹器 http://goo.gl/9AXSvo
朋友试用过,表示肚子会酸到爆炸,屁股也会有感觉,听起来是个全身都会练到的运动!
下订前想询问一下版大们的意见~~也欢迎灭火!!
非常感谢^^