[讨论] 瘦下来以后食量变大 mortte PTT批踢踢实业坊

楼主: mortte (M) 2014-06-19 17:58:07

有人有这个困扰吗
好不容易瘦下来
结果饮食需求一天比一天大..越来越容易饿肚子
吃完可能不用一个小时又饿了...
变成要嘛一直忍着
不然就是直接吃..然后得要加长运动时间去消耗多吃的热量...
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作者: f0918069939 (阿顺) 2014-06-19 18:23:00

那你之前饮食状况是？

楼主: mortte (M) 2014-06-19 18:25:00

还蛮正常的都有吃到两千以上

作者: t141256 (lighting) 2014-06-19 18:26:00

运动量呢@@?

作者: ABC999 (鲁霸王中的霸主) 2014-06-19 18:39:00

我每天都吃2000~2500卡 ><

作者: nightree (nightree) 2014-06-19 18:42:00

+NNNNN，不过我是节食之后复胖啦，哈哈

作者: firstkiki (洛晴) 2014-06-19 19:24:00

什么都没说，键盘推测用节食瘦，现在反扑了

作者: t141256 (lighting) 2014-06-19 19:38:00

推楼上

作者: polay (咻咻) 2014-06-19 19:42:00

喝水

作者: meteor0905 (MeteorFish) 2014-06-19 19:55:00

我每天要吃到份量都吃的肚子撑著有选健康的东西吃？

作者: albertfeng (阿宗) 2014-06-19 21:42:00

跟你相反,有运动才想吃东西,鸡排珍奶已免疫,不过很爱吃麦当劳,不知道为什么

作者: remenberegg (蛋蛋) 2014-06-19 21:45:00

加上运动我真的觉得自己吃一下子又饿了(已经一天八餐

作者: yuSecret (心雨) 2014-06-19 22:44:00

我都运动完就睡觉 XDD

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