第几天了\(‵▽′)>: 1
早餐:长方形大蒜面包x1 奶茶约200ml
午餐:炸鸡腿便当2/3 奶茶约200ml
下午茶:全家巧克力松饼x1 莱尔富大蒜面包1口
晚餐:猪肉烩饭x1碗
运动:tabata1回
喝水量:600ml左右
今天的心情:有记录才发现自己其实吃颇多，今天第一天，以不过度勉强自己为前提，慢
慢慢的变瘦，目前160/75kg

对了，想一起用Line互相督促瘦身可来信给我id唷，不过需想瘦15kg以上的再来唷，因为如果你太瘦我会没动力(泪)，还有还有，原po是女生喔~