第几天了\(‵▽′)>:Day518 2014/07/20
60.2kg/23.8%/0835
09:25 无糖豆浆400cc
吐司*2+低脂起司+苹果白酒酱
10:30 starbucks大杯冰本日
12:50 自助餐
小碗饭,蒸南瓜,卤豆腐,炒洋菇,烫绿花椰
comebuy柠檬冰茶无糖去冰
16:00 小芭乐1颗
17:00 香蕉1根
20:00 subway嫩切鸡肉不加酱
21:00 白斩鸡肉1块,炒空心菜一些
芒果一份,西式喜饼3片,英国蓝无糖英式鲜奶茶250cc
starbucks黑糖栗子蒙布朗1口
运动:休息日
喝水量:1500cc
今天的心情:
昨晚撑著看Hero2
看到晚上11点半才去睡觉
一躺下去就睡着
真的是累坏了
英国蓝的英式鲜奶茶威士忌味道有点小浓
今晚应该也会很好睡:P