: 此外，还可以透过思惟十二缘起的道理。当思惟十二缘起顺转的道理之后就想：“要
: 将这十二缘起灭除掉。”再透过逆转的方式思惟，自然会生起厌离生死轮回的心，就像我
: 们思惟苦谛和集谛之后，就会生起要证得灭谛和道谛的道理一样。
十二缘起支是四圣谛的详说，苦谛、集谛（摄流转生死的因果），灭谛、道谛（摄还灭生
死的因果）。十二缘起顺逆次第观察：流转生死