【上师开示：遇见喜悦──如何面对生活中的情绪问题】现在这个时代，很多人因为
情绪没有很好地调整，导致各种不同的综合症，抑郁症、孤独症等等。因为我们的心
很浮躁，很多表面上看起来非常成功的人，虽然言语行为上经常帮助别人，但是他们
内心当中有困惑，有焦虑，一直不开心……http://t.cn/RhCSkUE
【略说忏罪】此心咒为什么能清净业障呢？《金刚萨埵威猛三调伏续》中云：“若持
诵此心咒十万遍，则破根本誓言亦得清净。”法王如意宝在解释这个教证时说：“以
前念诵十万遍的话，现在是末法时代，必须要乘以四倍，即念诵四十万遍。”
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敬录自 智悲佛网微博
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