健康网》昏昏欲睡恐因血糖升高 医揭糖尿病前期4症状
2022/12/08 21:25
〔健康频道／综合报导〕每到下午就昏昏欲睡，或是明明抹了乳液，皮肤却总是发痒，长
春藤预防医学健康管理医师提醒，这些可能都是站在糖尿病门口的迹象！糖尿病前期4个
症状包括：昏昏欲睡且易疲劳、全身酸痛及发炎反应、皮肤干旱发痒、免疫力下降。
糖尿病前期4症状
●昏昏欲睡、易疲劳：高血糖造成的胰岛素阻抗，会促进肌肉分解，并且阻碍合成肌肉，
一旦肌肉被分解，代谢速度也会跟着下降，导致容易疲倦想睡。
●全身酸痛、发炎反应：高血糖的状态，会让糖分附着在蛋白质上，而肌腱中的胶原纤维
也是其中蛋白质之一，当肌腱变厚，承受重量却变少，加上肌肉流失，肌腱就容易受伤感
到疼痛。
●皮肤干旱发痒：如果血糖高，身体会为了排出多余的糖分不断排尿，而且高血糖会让血
管发炎，如此一来皮肤就容易发炎发痒，干燥红肿龟裂。
●免疫力下降：高血糖会让血液变得浓稠，血液流动不顺循环不好，让氧气和能量没办法
确实到达身体各部位，让体内免疫系统失衡、容易生病。
医师表示，虽然高血糖不一定是糖尿病，但是如果忽视以上血糖高的状况，都可能会提高
糖尿病发生的机率。而想要避免糖尿病，不只是少吃糖或是精致饮食，还要避免长期的慢
性压力与熬夜，这些都可能会引发高血糖，也是让糖尿病年轻化的原因。
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