以前
会把好吃的东西 都留到过年那天 才开始吃
然后 过年连续几天 都营养过剩
身体会觉得是负担....
这一两年开始
在过年前一星期
我已经开始吃"好吃的东西"了
已经开始分批慢慢吃
这样到过年那几天 就不会一次吃太多东西 而感到不舒服~~ ^^