[新闻] 天天喝汽水,养出癌体质!20年罹患3癌的

楼主: sony577 (双姓:《姓名权》平等!)   2020-02-25 22:28:25
天天喝汽水,养出癌体质!20年罹患3癌的医生惨痛经验:这6种食物,不要给小孩吃
撰文者 陈卫华 医师 2017-07-10
陈卫华医师是一位心脏内科医师,32岁那年起接连罹患骨癌、肾脏癌、甲状腺癌三种严重
的癌症,25年来历经无数次大小手术,数度与死神交手,在冥河边岸踱步,如今他60多岁
,不但抗癌成功,身体完全康复,而且容光焕发、神采奕奕。
每一种癌症,都不是莫名奇妙发生的。
第三次罹癌开刀之后,我常问自己:“为什么我一再罹患癌症?”
也更努力研究有关癌症医学的知识,所谓“知己知彼,百战百胜”,要想成功抗癌,就要
先深入了解癌症形成的原因,检讨自己的生活和饮食究竟出了什么问题。在病榻上的那段
时间,我仔细检讨自己得到癌症的原因,首先我回想到小时候的种种。
从小就忽略的慢性中毒
在南台湾炎热的夏天,即使是一大早,天气也已经开始热烘烘的了。国小一年级的我,背
著书包、提着水壶,从家里走好长一段路去国小上学,路上如果不喝水,可是会难受得口
干舌燥,所以我总是会带着水壶。我的水壶还有一个妙用,当我走到半路上,杂货店的老
板阿水伯会对我说:“小华,来!我帮你倒汽水。”
然后把我的水壶拿过去,把里面的水倒掉,装进满满的一壶汽水。
阿水伯是爸爸的好朋友,经常来家里跟爸爸聊天、下棋,特别疼爱我。汽水甜甜凉凉,又
冒着汽泡,让年幼的我觉得好喝得不得了,那是我童年最喜欢的饮料。就这样,我几乎每
天喝汽水,连续喝了好几年,我的父母都不知道。有时候,阿水伯还会给我一些花生、蚕
豆等等,我就带到学校分给同学吃,这是童年时的快乐时光。
但是,快乐的事情如果缺乏健康知识,有时会带来意想不到的副作用。像是长期喝汽水,
又常常吃容易发霉的花生、蚕豆酥、蜜饯等,可能无形中已造成了我的癌症体质。所以,
在此要奉劝大家:汽水要少喝,而像蚕豆酥、花生、蜜饯等这些零食,如果要吃,就要一
次全部吃完整包;因为开封后如果放著,很容易孳生过氧化脂质与黄曲毒素;汽水与蜜饯
内还充满了糖精,是剧烈的致癌物。
还有一段往事,也许和我得癌症也有关系。那是在民国58年,台湾电视首日开播的
那一天,全台湾的观众看到了第一个画面:
一位小朋友身手矫捷的做体操,那是一位高雄新兴国小的体操选手,在全省体操比赛获得
优异成绩,被电视台选为首播的画面。这个小小体操选手就是我。后来常常有人对我说:
“你是台湾电视史上第一位小童星”。
虽然我很高兴得到这个荣誉,但在荣誉的背后,却是长期苦练换来的。训练的过程中,我
受过无数大大小小的伤。因为当时年纪还小,不懂事,只要伤口没有疼痛、流血、发炎,
我就放著不管它,没有做什么后续处理。从小学一直到大学,我持续参加运动代表队,长
久下来,身体累积了许多大大小小的运动伤害,因为总是没有即时作恰当的医护处理,形
成了身体长期性的损伤,这可能也是我日后得到癌症的原因之一。
从小就该避免的食物
饮食是人体健康的能源,也可能是疾病的来源。从婴儿、幼儿、青少年乃至成人,体质的
好坏都是慢慢吃出来的,尤其现代儿童外食机会多,很容易从小接触的危险饮食包括以下
几类:
一、零食类:含有色素、糖精、化学调味,如饼干、糖果、糕点、蜜饯、调味饮料、汽水
等,多从孩童时代就慢慢累积毒素。
二、油脂类:油类很容易因遇热变质而致癌,如汉堡、薯条、炸鸡、油条、咸酥鸡等油腻
食物与油炸物。
三、烧烤类:烧烤食物如烤肉、烤香肠、烤土司等,无论是焦黑处,或是烧烤产生的烟气
,都是危险的致癌的因素。
四、豆谷类:花生、蚕豆、核果等食品,很容易因环境潮湿产生黄曲毒素和霉菌,致癌性
极强,很容易引发肝癌。
五、醃制品:如腊肉、火腿、热狗、香肠类多有添加保色剂、硝酸盐等,皆为强烈的致癌
物质。
六、硼砂制品:添加硼砂过多的凉面、贡丸、鱼丸等制品也不宜常吃。
发誓!绝不再犯的生活恶习
除了小时候、年轻时种下的各种“因”,我再细细回想这几年的生活方式,才惊觉自己在
不知不觉之间,也埋下许多癌症的诱发因子。当然,我不会神经质的认为出门吸到汽油烟
,或是吃了点外食,就会得到癌症。
凭著医学专业知识使我确知:如果只是接触一定程度的污染或食品添加物,人体的解毒系
统是可以处理的。但是已经罹患癌症的病人,自我限制的标准就要比一般人严格,如果再
过度的吸收致癌物,当然不利于癌症的康复。
也因此,请大家和我一样,立即戒除以下几种危险的生活习性:
当心!吞云吐雾快去见神仙──向香菸说NO!
抽菸对健康的不良影响,相信连小朋友都很清楚。但是光靠政策的宣导,只能做到告知风
险,“自制力”则需要自己去把持。
我原本不抽菸,但是和朋友聚会时,朋友总不忘递上菸给我,我的个性随和,不好意思拒
绝,也就跟着抽了。日子久了菸瘾渐大,每天大概要抽个三、四包。当我发现自己罹癌之
后,终于下定决心立即戒菸,发誓再也不碰!真是有种“早知如此,何必当初”的懊恼!
红唇族真的会变血盆大口──向槟榔说NO!
槟榔原本是离我很远的东西,但是有一次我去山上原住民部落作义诊,那时天气很冷,当
地原住民拿槟榔给我吃,说是可以御寒。我当时确实冷得发抖,于是就接过来吃了,身体
真的不会冷了,从此以后,山上义诊,总会吃上几颗。
朋友间也有人喜好吃槟榔,当他们知道我也吃槟榔,在聚会的时候又会递上几颗给我,从
此我也渐渐吃上了瘾,每天要吃掉好几包。
原住民朋友告诉我,槟榔在以前是他们族里主要的祭品,用来作为驱邪、净化等用途,而
且槟榔本身也是一种中药材。但是在市面上贩卖的槟榔,却加上许多添加物,其中含有几
种强烈的致癌物质,所产生的致癌性十分可怕,例如石灰、荖花和荖藤。
嚼槟榔不但容易得到口腔癌,也会引起其他器官的癌变,最直接有关联的是口腔癌、咽癌
、喉癌和食道癌。而且根据统计,88%的口腔癌患者,都有嚼食槟榔的习惯。所以,在我
得知罹患癌症起,立刻也把槟榔戒除了。
酒精茫茫,人生也海海!──向喝酒说NO !
以前与朋友聚会时,常常都是无酒不欢,我的酒量很好,总是众人皆醉我独醒,但在自豪
千杯不醉的好酒量时,我却不曾警觉:我的肝脏负担比别人大很多。直到罹患癌症之后,
才开始正视饮酒对肝脏造成很大的伤害,几乎不敢再喝酒了。
惟独在睡前会喝一小杯红酒,是基于保健和养生的作用。根据研究,每日饮用少量的红酒
有许多益处,尤其对预防心血管疾病十分有帮助。
夜猫子容易透支寿命──向熬夜说NO!
过去下班后,常常与朋友出去聚会,所以都很晚才回家睡觉,第二天一早还要上班,长期
下来,造成肝脏解毒功能不好,身体累积了过多毒素排不出去,这种情况当然也就容易诱
发癌症。
在罹患癌症之后,我几乎不再与朋友出去吃饭喝酒了,即使工作忙碌,回到家至少还能够
及早上床睡觉,将就寝时间调整到晚上十点以前,把握住脏腑排毒与休息的黄金时段,让
自己在晚上十一点到清晨三点之间能够处于熟睡状态,这样能使肝脏获得充分的净化。
https://health.businessweekly.com.tw/AArticle.aspx?ID=ARTL000092619&p=2
新闻挖挖哇:不可思议的医学案例 2020/02/24
刘德淑 陈卫华医师 洪素卿 王乐明医师
https://www.youtube.com/watch?v=dxaxtYHWVO0&t=4s

Links booklink

Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com