大家好
我刚开始吃全素不久
可是每天想要吃什么早餐都想的很头痛
大多都吃菜包、馒头配豆浆
或是自己做简单的三明治
附近找不太到素食早餐店
想请问大家早餐都吃什么？会去早餐店吃吗？
希望能提供我一些灵感～
另外也想问有推荐的好吃全素(早餐材料)吗？
网购的也可以
谢谢
作者:
cl520756 (L.Mo wei#7)
2020-03-20 21:16:00晚点吃，不然就煎抓饼或只喝豆浆，如果要出去买差不多一样
作者:
SUJO (Menorah Wen)
2020-03-20 21:35:00麦片
奇美水饺放进电锅蒸 很赞 不用顾最后只要调自己喜欢的酱料就好再泡一杯东西喝如果有很多时间 奇美水饺煎成锅贴也很不错XD之前煎成锅贴 家人都很惊艳奇美水饺和外面卖的一样好吃买馒头蒸 然后可以买市场炸好的豆包拿一块出来煎煎得酥香 再撒上自己喜欢的调味酱或粉配一点生菜 也是很赞喔一种炸豆包和生菜夹馒头的概念用全素吐司夹也不错如果要吃彭湃一点 去素料店买全素的素肉排配全联的全素汉堡(6元)和全联有进货的全速美奶滋再夹一些生菜 也是很赞赞!!如果是荤食早餐店 通常很多都有素食饭团选项另外也可以自己煮果酱 之前做过苹果酱配上烤好的吐司 真的满好吃的两颗苹果下去煮 这样分量的果酱 大概吃个五到六次另外全联卖的义美香酥抓饼(全素) 也可以玩很多料理方式 之前煎完 里面图巧克力酱 再加切一条香蕉变成香蕉煎饼 也很好吃另外吐司一次买太多吃不完 要过期了 直接丢冷冻可以放好一阵子 要吃再烤面包机烤都能恢复好吃酥脆口感(炸豆包想放久一点 我也是一块块分开来丢冷冻)(也是可以放比较久)(要拿出来煎 就直接小火慢慢煎熟 不用退冰)因为素食早餐店不容易找 所以也就硬挤出很多自己料理的方式XD
作者: monsterbt36 (33) 2020-03-20 23:25:00
自己用可以煎抓饼、薯饼
作者:
s410294 (暖囊)
2020-03-20 23:27:00麦片泡豆浆
作者: monsterbt36 (33) 2020-03-20 23:27:00
外面买素面线、饭团、水煎包、菇菇吐司、三明治等等
作者:
cl520756 (L.Mo wei#7)
2020-03-20 23:33:00作者:
longing (乡向)
2020-03-20 23:50:00你问了我刚好最近也想问的问题XD谢谢！
菇菇吐司好可怕喔XDD平常素食菇类吃到怕尤其荤素聚餐 火锅都是满满的菇类
作者:
longing (乡向)
2020-03-20 23:57:00我最近喜欢的一种早餐是自己煮红扁豆(煮的时间颇快)，在红扁豆内再加上菠菜、鸿喜菇、洋葱等等，调味的话洒咖哩粉。也常吃早餐店买到的蔬菜卷配豆浆。
作者:
ncncnc (iren)
2020-03-21 06:42:00家乐福自家品牌的素食抓饼，用平底锅煎好，加上素松、起司片、水果切片，再卷起就是美味卷饼。买白馒头，蒸好后切半、加上自炒的酸菜、素火腿片。奇美素食熟水饺，真的好吃，不论用蒸、煎、煮，都很方便。
作者:
ineda (天生超级白)
2020-03-21 11:32:00自己煮紫米红豆粥，加豆浆或牛奶，再搭水果或蒸地瓜或白煮蛋，很饱又营养
作者:
aki80 (LinTeS)
2020-03-21 13:20:00我超爱菇菇欸～～～
作者:
emmaloa (Thank U ♥My Luv)
2020-03-21 19:23:00便利商店的花生吐司
作者:
fifiz (感觉无法爱了)
2020-03-22 20:20:00如果有已经吃素一段时间的朋友，可以请他推荐早餐店家，或上来请版友推荐，一开始吃素会不知道怎样吃好吃，可以吃外面参考，等到你知道怎么弄素食方便好吃，自己做会比较健康
作者:
b94703083 (0rz.tw/R9iEK)
2020-03-23 11:48:00自己包饭卷
作者:
AAaaron (....)
2020-03-23 16:55:00很多捷运站附近会有素食早餐的摊贩
作者:
okan (~~)
2020-03-28 00:01:00全家的烤地瓜配豆浆～简单方便～
作者:
Antonias (我不是伟人)
2020-04-14 13:19:00人家全素不吃优酪乳跟蛋啦如果方便的话 一禾堂的面包很多全素的 一之轩也有几款全素面包