大家好，
不知暴食症是否与工作有关系，
例如我本人的工作是坐在电脑前，
一坐就是一整天，日复一日，
刚好给吃零食创造了良好条件？
加上上班时间是中午，下班大概7点
没有早起的压力(相比那些早上8-9点上班)
晚上离睡前有很长一段空窗期，容易吃宵夜…
暴食没发作的时候，以上一切都不是问题，
一旦爆发就犹如洪水般滔滔不绝…
这次爆发的第一天，半夜12点叫麦当劳欢乐颂，汉堡鸡块薯条的大套餐，吃光光后，告诫自己明天一定要停止了！
结果第二天下午开始去健身房操到晚上，一出来又吃了披萨，四喜Q饼，曲奇若干… 以至于心情很差，还跟男友冷战…
今天来到第三天，中午搭公共汽车去公司的途中就克了一包曲奇…内心又百般懊悔，不想社交
现在是下午2:30，觉得不能再这样下去，希望可以恢复正常…
因为我知道只要现在开始停下来，明天就会是崭新的一天！
请大家给我一点鼓励吧！泪
http://i.imgur.com/2oIknQF.jpg
作者: lovedeltoid 2017-06-12 19:44:00
加油！
作者: toro6329639 (帅气冠希) 2017-06-12 23:57:00
我有时候工作累会特别容易暴食欸…我工作需要轮夜班的!
作者:
yy8246 (pon小猪)
2017-06-13 11:25:00在医院工作下班也很容易暴食QQ
因为我不会催吐，那些都是除了正餐以外吃的，这样的量足以让我肥胖，心理压力很大…
拍拍，如果不是吃了三个月倒还好…我三个月胖十公斤…
作者:
ms0302037 (ms0302037)
2017-06-15 00:15:00加油，晚上特别容易情绪不稳
嗯嗯共勉之，发现我们特别会在意自己的身材，导致心情差，如果能开心的做个胖子也就算了…但是我过不了自己这关QQ
作者: Haflor (发呆中) 2017-06-20 20:54:00
加油！
作者:
Tomoyui (BLESS)
2017-07-22 21:15:00久坐很容易想吃东西补充血糖所以可以试着常常起来动一动工作压力大或很累会容易爆食