[心得] 上班族2024 Jul便当分享

楼主: firemoon (noomerif)   2024-11-05 00:39:22
便当菜做久了确实会偷懒,偶尔连加料版的方便面都能充当一日便当。
底下是七月份的便当图,图略多。
7/1
广式腊肠肝肠饭/梅子糖醋萝卜/蒜炒四季豆/荷包蛋
https://i.imgur.com/mDY3Vw4.jpeg
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咸水鸡/广式腊味饭
https://i.imgur.com/8d0qJT9.jpeg
7/8
广式腊肠肝肠饭/猪肋排竹笋汤/蒜炒四季豆
https://i.imgur.com/BF8DvHR.jpeg
7/9
蜜汁炒蔬菜/干煎虱目鱼肚/梅子糖醋萝卜/腊味饭
https://i.imgur.com/cjTAhls.jpeg
7/10
加了猪五花跟荷包蛋的农心炸酱面
https://i.imgur.com/A7e99RG.jpeg
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辣炒竹笋猪五花/炒胡萝卜丝/腊味饭
https://i.imgur.com/MZ6JKNm.jpeg
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快乐周末。在好市多买了厚切一公分的澳洲羊肉烧烤片,加上冰箱里解冻好的猪肉、牛肉
片,就来个牛羊猪拼盘吧!
https://i.imgur.com/2wmqUt3.jpeg
https://i.imgur.com/30BtTpP.jpeg
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(自制的)酸豆角炒肉末/川烫青花菜
https://i.imgur.com/FMAYZN1.jpeg
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水煮四季豆/帕能咖哩羊肉
https://i.imgur.com/s7oYUmz.jpeg
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黄咖哩羊肉蛋炒饭
https://i.imgur.com/J5fKwSR.jpeg
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周末的简单餐食。
很喜欢拿生菜包著只洒盐的干煎肉吃,进厨房不到半小时就能弄出有肉有菜的一餐,再搭
配气泡柚子利口酒,真棒。
焗烤蘑菇奶酱羊肉螺旋面
https://i.imgur.com/CXTK4Wm.jpeg
干煎梅花猪、厚切羊肉片
https://i.imgur.com/Cs371i8.jpeg
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麻油松阪猪/川烫青花菜
https://i.imgur.com/Xt7APR9.jpeg
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葱爆沙茶羊肉/雪白菇炒荷兰豆
https://i.imgur.com/zaBOgjC.jpeg
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台风假吃羊肉高丽菜炒饭
(用铁锅大火炒饭就是要吃镬气啊!)
https://i.imgur.com/awQPhtY.jpeg
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又是台风假吃焗烤蘑菇奶酱螺旋面
https://i.imgur.com/Y4RsjGt.jpeg
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打抛酱炒猪肉
https://i.imgur.com/wB6QB0P.jpeg
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蒸烤地瓜/加入葱蒜增香的煎梅花肉排
https://i.imgur.com/DorPtuA.jpeg
IG有更新缓慢的周更便当,也欢迎来跟猫玩:)
https://www.instagram.com/syc_20_/
作者: chunglee (李姓中坜选民)   2024-11-05 09:03:00
推 好喜欢看美美的便当分享
作者: ga86041 (Vetiver)   2024-11-05 23:19:00
稽查员本月怠职xd
楼主: firemoon (noomerif)   2024-11-10 15:26:00
她比较喜欢禽肉、海鲜,这个月菜色她不喜欢就旷工了XD

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