四月中起开始认真记录每周带的便当。
以前住市区通勤时间短回家早，会每天做隔日便当。
搬家后通勤时间长，回到家较晚了，再花时间做隔天便当就会比较有压力。
于是现在的模式是周日一次做好十个便当，从备料到清洁约两个小时，
这样每天晚上回家就可以轻松一点准备晚餐，比较没有压力，整体也省时很多。
两个人吃，通常周日晚上煮好后直接冰冰箱，每天中午在办公室微波。
愈容易变质的食愈早吃（豆皮、豆腐等），周一周二就吃掉。
比较安全的食材就晚一点吃。
4/17～4/22
https://upload.cc/i1/2023/05/04/waAGJ1.jpg
＊香料烤鲑鱼、蒜炒菜豆、水波蛋
＊花生猪脚、渍小黄瓜、烟燻豆皮小黄瓜
＊舒肥咖哩鸡腿、麻油炒红菜、清烫青花椰
＊花生猪脚、凉拌皇帝豆、烟燻豆皮炒小黄瓜
（本周偷呷步的是外购的花生猪脚！）
4/24～4/28
https://upload.cc/i1/2023/05/04/wjYks9.jpg
＊香煎鲑鱼、香料炒玉米笋小蕃茄、渍黄瓜
＊蔬菜咖喱、水煮蛋、烫青花椰
＊凤梨酱蒸小蕃茄鲈鱼、醃渍白玉萝卜、水煮玉米
＊烤香肠、辣拌茄子、炒莴苣
＊花生猪脚、黑胡椒炒蘑菇、蕃茄炒蛋
★IG有菜园劳动有料理生活分享，欢迎来交流～
https://www.instagram.com/tableandland/