剩下一些五谷杂粮饭,本来想炒饭,但是热死了,又要用一堆油去炒,于是就用气炸锅来做
。
材料:饭2碗,鸡蛋1个,鸡肉小香肠4条切片,蒜瓣5个切细丁,毛豆仁,红萝卜丁,玉米笋
丁,豆芽,盐巴。
做法:
1.全部材料在气炸不沾内锅搅拌均匀
2.放进气炸锅150度,5分钟,不要太高温,要不然表面会焦掉。
3.5分钟后,用汤匙搅拌翻底均匀,再200度5分钟。
4.完成加胡椒粉辣椒粉葱花香菜肉松等,个人喜欢的调味料。
因为用气炸的,所以还会有些饭会有一点点锅巴干干脆脆的口感很好吃。食材自己自由搭配
变化。
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