如题，
过年期间家里拿到了不少莓果类的果干(ex:蔓越莓果干.葡萄干.蓝莓果干...)
因为家人平常不怎么吃甜食，这些用糖渍加工过的果干对我们来说真的甜到无法单吃....
吃上3口以上就觉得超腻@@
目前除了拌在沙拉里中和一下甜味以外，板上的各位还有什么好方法能大量消耗掉这些果
干呢？
再麻烦各位热心的版友回答了orz

会烘焙的话消耗很快，磅蛋糕，马芬，贝果做一些送人就没了。

面包馒头 如果不喜欢甜食就不要做太甜的食谱

夏天到了可以打冰沙...几年前全家有卖一种莓果冰沙...单吃或是加奶油或牛奶都很好吃...后来停产之前我看成份就是加了很多种果干打成的冰沙为了它我也囤了很多果干..度过了几个炎热的夏天...如果你们家喜欢吃核果类也可以加几颗在核果类一起吃...电视上的专家曾说一天吃12颗核果就满足一日所需所以可以买不加盐不加糖调味的核果加几颗果干一起吃掉当点心...每天消耗一些积少成多...如果不嫌麻烦的话这种带甜味又带香气的果乾和烤肉酱很搭有非常多尤其美式的家庭烤肉的祕方都是在番茄酱花心思..加入水果的味道果干的味道让原本的配方更升级...搭配烤肉烤鸡就是多了你们家秘方的特殊酱特殊烤肉...说到番茄酱...塞在大番茄或小番茄中吃掉也是一个方式...

无糖优格

无糖优格+1

做成酱料配肉跟料理吃，有小朋友就做冰淇淋

剪碎拌燕麦片

有酸味的话蛮适合雪Q饼

剪小丁跟烤谷麦拌匀

送人

我是早餐配燕麦吃

配坚果一起吃

打蔬果汁，或加水加茶叶煮成水果茶

水果胖蛋糕磅蛋糕

送人真心不骗 不喜欢加在什么里都不行

做饼干烘焙 真的消耗得很快

分一些给爱吃的朋友最快XDD

做成雪花酥送人

没有拆封的直接转送最快，或是加在面包馒头里

莓果乳酪蛋糕！

拿来做吐司或是馒头一下子就用完了

我妈昨天才做了雪花饼/雪Q酥 要我试吃 说把过年的果乾和腰果、坚果弄完 好像有收到一包综合果干的样子

水果茶不错!

优格

无糖优格

做了好几次雪Q饼就用完了