因工作的地方无法开伙或是使用任何加热设备，唯一有的就是热水器，但不想每天吃方便面或
是外食外送，
又想均衡营养点，突然想到茶泡饭，目前预想是使用食品级的夹韧袋，把一周的份准备好，
然后丢冷冻，出门带一包,要吃时直接热水泡开，
不知道这样可不可行XD 不知道有没有大大有类似的经验？另外茶泡饭包可以直接用煮好的
食材去冷冻吗？
感谢!

可以但是八成难吃，靠热水要把冷冻的饭和料弄热到一定程度蛮困难的

用个人闷烧锅带保温的饭菜呢？温度不够再用热水加热

绝对难吃，尤其是米会很糊，冷冻的冰晶会破坏淀粉组织

这样营养没比较均衡吧

不能买日本的茶泡饭干粉然后带白饭去公司泡吗？

带便当去附近的便利商店加热XD

买香积饭

绝对难吃，不如研究冷便当或便当保温到中午

茶泡饭应该没有比较均衡...

用热水想把冷冻的食材泡开不太可能啦

不要虐待自己的健康吃这种东西...

你可以出门前蒸一下饭或者微波啊 你只是想把饭弄热吧?

看不懂这样哪里比较营养了欸

口感会很惨就是了XD

可以试试闷烧罐吧

买御饭团配高汤就是茶泡饭啦

虽然没有防腐剂 但绝对也没什么营养

如果不要求非常非常热，可以先装好便当放在大同电锅里一早起来按下去，出门前蒸好拿出来装在保温袋，这样到中午应该还是温热的