https://i.imgur.com/5pVewqg.png
真要说的话我挑的食材我想肯定跟板上的大师不一样吧
我挑的食材都是丢到电锅或是气炸锅大概二十分钟内就能吃的
但是之前有看到版友说备料
可惜我没办法想像什么是备料
就连自己挑的食谱有没有问题都不知道呢
作者:
dt0312 (在蔚蓝之中翱翔)
2019-11-21 15:43:00你实际照食谱做出来吃吃看不就知道了
但磊，你这食材...这是吃火锅吗？充满著各种加工品各种垃圾食物耶而且这些都比原型食物贵lol
你可能买个便当还比较健康便宜 这样只是吃垃圾食物只剩地瓜 但是你去市场买还是便宜多了如果你真的连煮的时间都没有 你就挑外食健康点的这样吃比每天三餐吃便当还不健康
作者:
SalDuar (in the dark码：)
2019-11-21 22:22:00你有菜刀吗？备料主要指洗切菜肉至料理要用的尺寸，或者醃渍这不需要想像吧@@以我的宿舍炊事来说，要有砧板刀子（水果刀也行，菜刀更好）削皮刀（削萝卜或大黄瓜）瓷碗和钢碗（不要隔热型，加热到地老天荒）真想自己煮的话油盐胡椒盐酱油常备，新手菜熟后再调味就行…是说你挑的不叫食材，叫冷冻速食…推荐一组入门晚餐，下次去家乐福采购：玉米罐头（绿巨人之类）、蛋、青江菜、鸿喜菇、培根、盐、酱油、胡椒盐、米（如果你喜欢吃地瓜就吃地瓜）洗米或地瓜放电锅蒸；蛋一颗打散，加入一颗蛋壳量的水，一点点盐，玉米罐头舀一汤匙加进蛋里，放进去跟饭一起蒸；鸿喜菇拿出来剥一半，一半收起来，另一半把脏脏的土根切掉，剥散，冲洗，青江菜两棵（一包大概会有4-6棵）切掉底下让他们分开，冲洗两次，和青江菜放在一个碗里，进电锅蒸培根2-3片切小片丢进气炸锅，可以的话用个钢碗装，气炸出来的油你可以拿来拌鸿禧菇青江菜理论上大约半小时，饭/地瓜（10）蒸熟同时你会得到玉米蒸蛋（10）、蒸菜菇（25）、烤培根（20）约65元的三菜晚餐味道不够自己加胡椒或酱油电锅重点是加热时间重叠，所以需要三个钢杯/碗或可叠蒸架
作者:
SalDuar (in the dark码：)
2019-11-21 23:24:00试试看，一开始可能要四五十分钟，但熟练了真的很好玩喔
作者:
Tunnel (阿落)
2019-11-24 20:45:00....这不算买食材 比较像买成品
丢到气炸锅20分钟不要全机这种大都能熟啊只是好不好吃XD