[食谱] 上班族便当-客家梅干菜肉饼

楼主: paymeall (囧)   2019-10-24 13:39:25
https://www.instagram.com/p/B1n4wgRnFJ-/
好几周以前的便当日记 XDD
点放一下礼拜三真开心
swipe right 右滑有疗愈影片
客家梅干菜荸荠肉饼
绞肉大概600g我搭配四颗荸荠,半捆梅干菜
(梅干菜端看品质,我的真的超老超咸哈哈哈)
与些微香油,白胡椒混著拌匀匀后,甩一下让肉出筋就可以捏~肉~丸~惹
捏好压平后,热锅热油就可以下锅煎了,如果怕太咸可以加一点冰糖唷
金针菇炒木耳丝
热锅热油大蒜爆香后,先炒到金针菇出水,倒入酱油,再加入木耳拌炒。
搞刚一点可以再加入枸杞提味唷
清烫花椰菜
直接滚水烫,如果喜欢有点味道可以滴少许油还有盐巴
这个份量大概可以做这种小肉饼20颗唷
快速处理荸荠就是用刀去皮后,放入塑胶袋,然后用刀背剁碎,再倒入绞肉里搅拌。
直接用刀很容易切到手,千万小心唷~
不得不说~~~梅干菜肉饼真的很好吃耶!!!!!! 尤其是加了冰糖后 lol
作者: laughingfish ( )   2019-10-29 17:38:00
感觉简单又好吃
楼主: paymeall (囧)   2019-11-01 13:35:00
真的很好吃! 而且荸荠淀粉量很低~又可以降低梅干咸味

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