有图无音乐好读版:
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秋季是最适合吃梨的日子,
简单的冰糖炖梨即有润肺养颜的功效,
也能改善皮肤干痒的症状。
这次的炖梨加了桂花,
更有化痰生津的效果。
有机会不妨试试这道简单的甜品^^
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食材:
梨子 2个
干桂花 2大匙
糖(冰糖佳) 适量
水 500c.c.
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步骤:
(1)梨子去芯切片。
(2)桂花装入茶包袋中。另煮滚水后,加入糖至溶化,熄火后放入桂花袋烫20分钟。
Tip:桂花的香气来自一种稳定性较差的有机物,遇高温可能会变质,就不香了,
因此用熄火的水烫即可。
(3)捞除桂花,糖水中加入梨片,小火煮20分钟即可。