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虽然我爱喝鸡汤,但不爱吃鸡汤的肉,把鸡肉从骨头上片下来,另外用辣豆瓣酱炒成香辣
肉燥,淋在鸡汤冬粉上,热热辣辣,与沁饱鸡汤的滑溜冬粉一起入口,让身心灵充满家乡
味的滋润。(擦嘴)
鸡汤材料:
棒棒腿 六支
大蒜 大约十瓣
干香菇 五六朵
青葱 三根
米酒 半杯
盐 适量
鸡肉醃料:米酒一小匙、酱油一大匙、麻油一大匙
辣肉燥材料:
六支棒棒腿的鸡腿肉(也可以另外再加点鸡胸肉下去)
大蒜 两三瓣
辣椒 两根 (依个人吃辣程度调整)
番茄 一颗
青椒 一颗
青葱 五根 切成葱花(葱白与葱绿分开)
辣豆瓣酱 一大匙多一点
酱油 一大匙
砂糖 一小匙
黄色豆瓣 一小匙 (没有可省略,酱油多加一匙)
米酒 两大匙
乌醋 一大匙
做法:
我用Costco卖的棒棒腿,一包六支很适合我们家的食量。把鸡皮拔掉冷冻保存(这样炖出
来的汤比较清爽),鸡腿肉大概切除,鸡骨头丢入汤锅
鸡皮累积到一个数量之后可以炸鸡皮脆片当下酒点心,炸出来的鸡油也可用作其他料理
鸡腿骨放冷水里,大火煮滚到冒出浮沫,整锅脏水倒掉,将烫过的鸡骨头重新装入干净的
冷水,放入炖汤材料,重新大火煮滚
汤滚之后转小火,同时将周围浮沫捞除,盖上锅盖,闷煮一个钟头,然后熄火继续闷著十
分钟,开盖撒盐,鸡汤就完成。
这时候忍不住先喝了一碗,好~好~喝~啊~~~~
片下来的鸡腿肉先切成小块(切断筋腱)
做肉燥需要保留一点口感,大概剁碎就好,剁好的鸡肉用醃料拌匀,醃渍十五分钟左右
这段时间就把佐料切一切,青椒番茄都切成小丁
中大火热油锅,把葱白、辣椒与蒜头下锅翻炒
(我用自制猪油比较香,你喜欢用什么油都可以)
把辣豆瓣酱、黄色豆瓣与砂糖下锅,炒出香气
炒到香辣味飘出来之后,加入番茄与青椒,以及酱油
(酱油容易烧焦,炒酱时先不要加)
加入绞肉,同时转大火,让绞肉这样放著约一两分钟,底下有点焦脆感之后再开始翻炒,
能增添香气,也比较容易炒开
中间观察湿润度,有点干就多加点米酒,同时大火持续翻炒
约莫三五分钟,鸡肉有入味就可以了,撒上葱花与乌醋,翻炒两下之后熄火
简单好做的辣肉燥,完成。
另外起一锅水煮冬粉,将熟冬粉捞到碗里,淋上鸡汤
淋上辣肉燥,摆点黄瓜丝
旅程之中,我一直梦到这碗汤冬粉,想得不得了。(擦口水)
先喝两口清鸡汤与冬粉,滋味温醇清爽,然后将辣肉燥与冬粉拌匀,香辣有味。自家吃有
个好处,就是想加汤就加汤,想加肉燥就加肉燥,两种食材之间的比例不同,滋味也随之
变化,怎么吃都吃不腻。(结果吃了两碗)(撑)