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这是上周末的海陆大餐 <3
小小上班族的周末小确幸就是大吃在外面餐厅吃起来很贵，其实成本不高的好料啊～（
误）
煎羊排 购自好市多
先把土克锅 热锅热油后，丢下羊排直到搓下去肉不会太软就完成惹~
如果买的肉够厚 搞刚一点的话~可以直接土克锅放进烤箱继续烤喔!!!
羊排我都用综合香料罐、黑胡椒、还有盐巴醃大概半小时就可以料理囉
香料柠檬奶油鲑鱼排
也是一个懒人烤箱料理
鲑鱼排冲水清洗一下，把烤纸两边卷成如图，放入鱼排，盐巴，黑胡椒，铺上柠檬片，切
少许奶油，最后倒入白酒（米酒可）丢烤箱180度15分钟就成功了!!!!!
炒泡菜猪肉乌龙面
哈哈哈哈哈，前几篇的老梗料理，可以看看ig有太阳蛋那篇唷~
烫秋葵
滚水丢下去以后关火没什么好介绍的（被打）
秋葵是我冰箱库存，因为超级适合上班族无法每天买菜啊啊啊啊
题外话
羊肩排绝对是好市多必买之一!!!!!
鲜嫩，多汁，肉厚，还有一款小羔羊大概贵了五成，身为一个勤俭太太
我们选这个就好 哈哈哈哈哈
希望我分享以后不会变的很难抢到(误)