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我们都希望宝宝不挑食,自己小时候却可能挑食。
像我小时候超讨厌茄子长大后却很喜欢茄子料理,也没有特别有什么契机就爱上了(有人
也有类似经验吗?)
茄子没有煮好会变成褐色很倒胃,来分享不用抹油也不用加醋,只要准备小一号盖子盖上
就有紫紫der茄子
亲子共食只要剥掉酱料(给他吃第二层)就能让孩子一起享受餐桌好味
凉拌茄子
材料:
茄子两根
蒜头凉拌切末
一些香菜切末
一小匙香油
一小匙酱油
一小匙香菇素蠔油
作法:
茄子去头去尾切三公分再剖半,起一锅滚水紫色面朝下,盖上小一号的锅盖煮2分30秒起
锅,剩余材料搅拌均匀淋上,完成!
#30分钟一桌菜