夏天很热，没食欲可以试试这个
影片食谱：https://youtu.be/O3AHcN0P1jo
食材：
绿节瓜1条
黄节瓜1条
鸡胸肉1块
酱汁食材：
小蕃茄1小碗
新鲜罗勒1小碗
番茄干100g
蒜瓣2个
意大利香料少许
岩盐适当量
黑胡椒适当量
橄榄油4大匙
柠檬汁半颗
步骤：
1.节瓜洗净，去除头尾，连皮刨成长条丝状，鸡胸肉水煮后撕成丝状
2.制作酱料：酱汁食材放入果汁机或使用调理棒打成酱，打成粗颗粒的酱料，即可
3.酱料拌匀节瓜丝，静置１０分钟或是冰镇十分钟，
撒上一点辣椒粉与新鲜罗勒即可以享用