[食谱] 夏日五彩薯条

楼主: aimitsuki (老婆~~饼)   2018-06-04 13:40:20
有图无音乐好读版:
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老公很喜欢吃薯条,所以我也常常做,
通常是和培根一起炒。
今天星期一是蔬菜日,
我想用各种青菜,
做出健康又好吃的薯条,
因为颜色缤纷,
所以取名叫夏日五彩薯条。
希望老公买单囉~
*
食材:
中型马铃薯 2个
栉瓜 1条
胡萝卜 半条
红黄甜椒 各半个
虾皮 1大匙
橄榄油 2大匙
黑胡椒 适量
盐 适量
*
步骤:
(1)所有食材切成条状。
(2)热油炒香虾皮,加入盐。
(3)加入马铃薯条翻炒至熟。
(4)加入栉瓜条和胡萝卜条翻炒一下,淋一点水,盖上锅盖把食材焖熟。
(5)加入甜椒条,翻炒一下断生,撒上适量黑胡椒即可盛盘。

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