[食谱] 甜中带辣的‘韩式烤肉’偷吃步食谱

楼主: evanceliang (JAE)   2017-10-26 15:23:40
图文好读版:http://sugarncream.pixnet.net/blog/post/81250041
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韩式烤肉不管在韩国还是台湾韩式餐厅,都是满常见的一道料理。
就连知名韩国节目《尹食堂》都有这道菜单,
就知道这道菜在韩国人心中多受欢迎。
实际做起来其实不难,
备料加料理时间不到二十分钟就能出一道菜,算是时间紧迫时的好菜单。
白钟元老师的食谱中也有这道料理,
他是选择用蒜头、酱油...等酱料下去醃渍、料理。
不过!刚好超市有卖韩式烤肉的专门酱料,
直接用这个会更省时省事,而且味道也很道地,
相当适合没时间备料的懒人或上班族。
今天就要用这个酱料来做偷吃步的‘韩式烤肉’!
▼韩式牛烤肉酱料:
我记得台湾在家X福、全X也有卖,
可以找一下类似这种外包装的
https://i.imgur.com/3GrvKjO.jpg
# 食材 (两人份)
★ 主食材:牛肉片(600g)、韩式牛烤肉酱料(145g、半瓶左右)
※牛肉部位我是选背里肌肉,但基本上牛肉片就可以。
★ 配料:洋葱(1/4颗)、大葱 或 葱(适量)、辣椒粉(适量、怕辣可省略)、秀珍菇(适量)
、白芝麻(适量)
※配料可以随意配,冰箱里面有什么就放什么~
# 料理步骤
1. 将牛肉片去血水后,与韩式牛烤肉酱料混合,并放置二十分钟左右。
2. 将大葱斜切,洋葱、秀珍菇洗净切丝。
3. 热锅中放入沙拉油后,倒入洋葱、秀珍菇拌炒,到洋葱有一点透明就可以了。
4. 再把大葱、醃渍过的牛肉片放入锅中一起拌炒,炒到牛肉片变色即可。
※牛肉片炒太久会过老,肉会变得不好咬,所以只需要炒到熟了就可以。
5. 加入些许的辣椒粉调味,不想吃辣的话,这个步骤可以省略。
※ 这边用的辣椒粉是大片的辣椒粉末,只是为了稍微提味用的。
一般台湾买的小辣椒粉比较辣,可以自己依照口味斟酌要加多少。
6. 将所有配料拌炒均匀后即可起锅,最后撒上白芝麻,美美的韩式烤肉完成!
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这道菜真的是清冰箱的好料理,
先买一些牛肉片回来,分装成小包小包的冰在冷冻库,
不知道要吃什么的时候,拿一包出来,拌炒冰箱里现有的材料,
就是一道很美味的特制韩式烤肉了。
作者: loser1 (拍嘎爪得白酱)   2017-10-26 23:46:00
为什么牛肉有血水?我用抠死抠的整块肩肉切片都是干的……
作者: violaceous4 (violaceous)   2017-10-27 10:01:00
我从好市多买回来也有一些血水.都要用纸巾压干,
楼主: evanceliang (JAE)   2017-10-27 18:32:00
肉买回来通常都会有血水才对…可能好市多有做什么处理…?
作者: loser1 (拍嘎爪得白酱)   2017-10-28 02:28:00
人家切好的血水超多,我是说他的肉片会不会切好太久?我都买一块三公斤那种回来切,就只有外面有血水。>"<
作者: Junchoon (裘髯客)   2017-10-28 20:59:00
有断筋处理的也会比较多血水

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