[心得] 一周菜单/酱烧/麻婆/豆腐乳/咖哩汉堡

楼主: currylalala (C)   2017-09-17 07:35:11
持续了第六周的菜单,这个礼拜只有四样认真料理,有一样偷懒野餐料理XD
网志图文版: http://wp.me/p5SX4S-3EB
https://i.imgur.com/XzINLGs.jpg
所有材料清单
肉类: 牛绞肉300g、鸡腿肉2只、猪肉片约150g
青菜类: 高丽菜1个、白菜1/3颗、节瓜1/2根、红萝卜 1根、芹菜1/3根、花椰菜1/2个
配菜类: 豆腐两盒、起司片2片、金针菇适量
调味类: 洋葱1/2颗、蒜头1个、咖哩块2块、花椒少许、豆腐乳2块
Day 1 酱烧猪肉便当
https://i.imgur.com/3q3qdmw.jpg
酱烧猪肉/ 芹菜炒红萝卜/ 金黄豆腐
Day 2 牛肉麻婆豆腐
https://i.imgur.com/FpyAugo.jpg
麻婆豆腐/ 胡麻沙拉/ 炒金针白菜
Day 3 豆腐乳鸡腿
https://i.imgur.com/yrWrMYW.jpg
豆腐乳鸡腿/炒高丽菜/金针菇蒸蛋
Day 4 起司咖哩汉堡排
https://i.imgur.com/b6dJmSI.jpg
汉堡排/ 咖哩/ 起司
Day 5 简单寿司卷
https://i.imgur.com/5Cz4H8K.jpg
海苔/蔬菜/蛋
以上是我家这周的午餐菜单~
话说第三天的豆腐乳鸡是个脑海突然浮现的菜名
隐隐约约记得有吃过豆腐乳鸡排这个东西
可是忘记在哪里了XD 有人知道吗???好想吃!!
作者: qmaning   2017-09-17 09:42:00
哇看起来好丰盛
作者: pain0 (囧)   2017-09-17 18:53:00
http://bluehero.pixnet.net/blog/post/29270205-%5B%E9%A3%9F%E8%A8%98%5D-%E5%8F%B0%E4%B8%AD-%E8%A8%B1%E8%A8%98%E8%B1%86%E4%B9%B3%E9%9B%9Ehttps://goo.gl/N43kZw
作者: lily13 (water lily)   2017-09-18 10:09:00
豆腐乳鸡腿~
作者: darkdaffodil (nothing)   2017-09-18 18:47:00
夜市豆乳鸡吗?

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